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1. antecedentes del coaching

   • Origen del término "coaching"
     • Simboliza un vehículo que traslada a las personas del punto donde están al punto donde quieren llegar.
     • viene del pueblo hungaró Kocs (kocsi szeker= carruaje de kocs).
   • Cinco funciones del coach (Wolk)
     • Educar: aportar distinciones y asegurar seguimiento
     • Mentoría: compartir experiencia útil
     • Consejería: preguntas profundas para descubrir creencias
     • Inspirar: motivar al coachee para alcanzar su mejor versión
     • Confrontar: señalar incoherencias, desde la confianza
   • Coaching en el deporte
     • Popularizado por Timothy Gallwey con "The Inner Game of Tennis". Enfatiza el juego interior: creencias, emociones y enfoque.
     • John Whitmore lo define como “liberar el potencial de una persona”.

2. CONTEXTO TEÓRICO DEL COACHING

   • Principales bases filosóficas
     • Existencialismo
       • Sartre: “el individuo es causa y fuente de todo lo que le ocurre”
       • El ser humano es responsable de su experiencia
     • Ontología (Echeverría, Olalla)
       • Estudia el SER, el lenguaje, las emociones y el cuerpo
       • El cambio ocurre cuando cambias tu forma de observar el mundo
     • Enfoque sistémico
       • El individuo es parte de un sistema
       • Todo comportamiento tiene interrelación con su entorno
   • Otras disciplinas que sustentan el coaching
     • Psicología cognitivo-conductual
     • Psicodrama (Moreno)
     • Programación neurolingüística (PNL)
     • Neurociencia
     • Comunicación y lenguaje
   • Método socrático
     • Seis tipos de preguntas:
       • Perspectivas
       • Preguntas sobre la pregunta
       • Consecuencias
       • Razones/evidencias
       • Supuestos
       • Aclaración
     • Se basa en preguntar para provocar reflexión.

3. MODELOS Y ESTRUCTURA DEL COACHING

   • Principales modelos de coaching
     • Método GROW
       • W = Will (Voluntad/Compromiso)
       • O = Options (Opciones)
       • R = Reality (Realidad)
       • G = Goal (Meta)
     • Método CRA
       • Consciencia
       • Responsabilidad
       • Acción
   • Distinciones fundamentales
     • Visión vs Automático
       • Visión = actuar con propósito
       • Automático = actuar por hábitos
     • Hechos vs Interpretaciones
       • Hechos: lo que se dice o se hace
       • Interpretaciones: significado que damos
     • Responsabilidad vs Víctima
       • Responsable = creador de resultados
       • Víctima = "todo me pasa a mí"
     • Acción comprometida vs Evaluación psicológica
       • Acción comprometida = hacer lo necesario
       • Evaluación psicológica = enfocarse en emociones/juicios

4. TIPOS DE PERSONALIDAD Y ESENCIA

   • Modelo del cuadrante
     • Analítico
       • Lógico, detallado, prudente y toma decisiones basadas en datos
     • Apoyo
       • Empático, cooperador, estable y busca la armonía
     • Controlador
       • Orientado a resultados, directivo y competitivo,
     • Promotor
       • Extrovertido, entusiasta, creativo, motivador y sociable
   • Modelo MBTI
     • se clasifica según:
       • Extroversión, Introversión, Sensación, Intuición, Pensamiento, Sentimiento, Juicio, Percepción
     • Ejemplos:
       • INTJ – estratega ESFP – sociable ISTJ – estructurado ENFP – creativo