Coaching y PNL

Por dónde empezar

Coaching y PNL forma parte de Desarrollo personal, dentro de la asignatura Desarrollo personal y profesional. La página reúne materiales de usuarios que permiten recorrer conceptos, escuelas y herramientas mediante formatos distintos.

Para comenzar, el mapa «Antecedentes del coaching» presenta influencias filosóficas, como las de Sócrates, Platón y Aristóteles. Después, «Naturaleza del coaching» y «¿Qué es y qué no es coaching?» ofrecen otros puntos de entrada para organizar las ideas. Puedes contrastar lo que encuentres en ellos con los mapas sobre escuelas y corrientes de coaching.

Modelos y proceso de coaching

La selección incluye mapas sobre el modelo Grow y el modelo 7x7, además de materiales sobre las bases del proceso y la planificación de sesiones. El mapa sobre planificación presenta resultados, objetivos y planificaciones. Otro recurso aborda la fase de intervención, con aspectos como la escucha, la indagación y la retroinformación.

Una forma de estudiarlos es empezar por las ideas generales y pasar después a los modelos y las sesiones. Mientras lees cada mapa, anota las palabras que se repiten y compara cómo se relacionan con los objetivos y las acciones.

Preguntas y PNL

Las fichas «Preguntas poderosas» agrupan preguntas relacionadas con decidir objetivos, visualizar el futuro, explorar limitaciones y pensar en próximas acciones. Puedes usarlas junto con los mapas «Preguntas efectivas» y «EL ARTE DE PREGUNTAR», descrito en la página como un recurso sobre el arte de preguntar. El «Glosario de coaching» también sirve para repasar vocabulario.

Para acercarte a la PNL, las notas del módulo sobre esta materia presentan presuposiciones, canales de percepción y sistemas de representación. Al estudiarlas, distingue entre las propuestas que recoge el material y las afirmaciones que requieren respaldo científico.

Combina mapas, fichas y tests

Tras revisar un mapa, utiliza las fichas para recordar términos o formular preguntas sobre sus apartados. Después, prueba el test de aprendizaje de coaching certificado y vuelve a los mapas o apuntes para revisar los conceptos que quieras aclarar. La página también incluye otros tests de evaluación sobre coaching.

Elige un mapa de la selección y acompáñalo con unas fichas o un test para organizar tu repaso.