La inteligencia emocional

Octavio Ortega
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Octavio Ortega
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La inteligencia emocional
1 Racional
1.1 coeficiente intelectual (C.I.)
1.1.1 Puntuación para valorar la inteligencia a través de test estandarizados
1.1.1.1 WAIS, WISC Y WPPSI
1.1.1.2 test
1.1.2 es
1.2 Reflexión, Logica, analitico, aislado, egocentrico
1.3 tiene
2 Emocional
2.1 Relaciones, globalizador, nuevas ideas, integración, colectividad
2.2 tiene
2.3 Emociones
2.3.1 es
2.3.1.1 Estado afectivo que experimentamos acompañado de cambios fisiológicos innatos
3 CEREBRO
3.1 Neocortex
3.1.1 Lenguaje, lectura , escritura, pensamiento, imaginación, análisis
3.2 Reptiliano
3.2.1 Supervivencia, MATEA, pelear, pertenencia
3.3 Es triuno
3.3.1 neurociencia por Paul Maclean
3.4 Límbico
3.4.1 Personalidad, sentimientos, regulación endocrina, amigdalas
4 de acuerdo con Salovey y Meyer
4.1 es
4.1.1 Capacidad para percibir , reconocer, comprender y regular nuestras emociones y las de los demas, para guiar nuestro comportamiento y mejorar los resultados de nuestras acciones.
5 Factores determinantes en las relaciones:
5.1 Inteligencia intrapersonal
5.1.1 es
5.1.1.1 Forma en nuestros sentimientos y emociones que afectan nuestra contudta y altera nuestra motivación
5.2 Inteligencia interpersonal
5.2.1 es
5.2.1.1 Reconocer las emociones de otros y utilizar esta información para construir realiones
6 de acuerdo con Goleman
6.1 es
6.1.1 la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con nosotros mismos
6.1.1.1 dimensiones que abarca
6.1.1.1.1 Autoconocimiento Conocer los propios estados internos, preferencias, recursos e intuiciones
6.1.1.1.2 Conciencia emocional. Reconocer las propias emociones y sus efectos
6.1.1.1.3 Autocontrol. Manejar las emociones y los impulsos perjudiciales
6.1.1.1.4 Empatía captación de necesidades e intereses ajenos
6.1.1.1.5 Habilidades sociales inducir a otros a respuestas deseables
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