NATACION - created from Mind Map

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Consiste en el desplazamiento de una persona en el agua sin que toque el suelo

estilos de natacion

Braza

Libre

Espalda

Mariposa

Espalda

el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente y ejecuta la siguiente secuencia: hace u n circulo con los brazos siempre debajo de la superficie del agua

consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar en el agua, y el codo relajado

se usan ambos brazos y la cabeza hacia arriba. este estilo es esencialmente el crol, solo que el nadador flota con la espalda en el agua. la secuencia de movimientos es alternativa

es una variacion del estilo pecho o estilo braza, en la que ambos brazos llevan juntos al frente por encima del agua y luego hacia atras al mismo tiempo bajo el agua