Mapa mental
ADAPTACIÓN CARDIORRESPIRATORIA AL EJERCICIO FÍSICO
Mapa mental: adaptación cardiorrespiratoria al ejercicio físico
Conteúdo do mapa
ADAPTACIÓN CARDIORRESPIRATORIA AL EJERCICIO FÍSICO
Adaptaciones agudas
- Aumentos de la frecuencia respiratoria y el volumen respiratorio
- Aumento del gasto cardíaco
- Aumento de la tensión arterial sistólica
- Aumento de la diferencia arteriovenosa de oxígeno
- Redistribución de la sangre a los tejidos y músculos
Adaptaciones crónicas
- Ejercicios de menor intensidad
- Mejora funcional ventilatoria
- Mayor eficacia de los músculos respiratorios
- Mayor eficacia de la frecuencia respiratoria
- Ejercicios de mayor intensidad
- Mayor eficacia en la movilización de aire por movimiento respiratorio
- Mejora funcional circulatoria
- Aumento de la densidad capilar
- Efecto normotensor
- Ejercicios de menor intensidad
Informações
- Descrição
- Valoración de la condición física Mapa Mental sobre ADAPTACIÓN CARDIORRESPIRATORIA AL EJERCICIO FÍSICO, criado por Javier Méndez Martínez em 09-12-2018.
- Criado por
- Javier Méndez Martínez
- Visualizações
- 86
- Tags
- Avaliação