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CUERPO DE VERANO

Descrição

BAJAR DE PESO
galo_gol07
Mapa Mental por galo_gol07, atualizado more than 1 year ago
galo_gol07
Criado por galo_gol07 quase 9 anos atrás
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Resumo de Recurso

CUERPO DE VERANO
  1. EJERCICIO FÍSICO
    1. EJERCICIO CARDIOVASCULAR
      1. TROTAR, BICICLETA
      2. EJERCICIO DE FUERZA
      3. DIETA
        1. ELIMINAR GRASAS
          1. ELIMINAR HARINAS REFINADAS
            1. ELIMINAR AZÚCARES Y BEBIDAS GASEOSAS
            2. DESCANSO
              1. - volumen, + intensidad

                Anexos de mídia

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                Semelhante

                Reglas Fútbol Sala
                Mercedes Secilla
                importancia del voleibol
                damicelaenapuros
                E.F Fulbol sala
                Kelvin Coello
                Ejercicio y salud mental
                astrid gonzalez
                Deporte para un cerebro más sano
                malsoselma
                ¿Qué es la Hidrostática?
                Gabriela Orz Gmz
                Salud, dieta y ejercicio
                Francesca Ramos Duarte
                Todo un reto: mejorar mi condición fisica
                Guadalupe Victorio
                Saber y Ganar - Baloncesto
                Gumer Rodriguez
                Oraciones yuxtapuestas
                EDUpunto Por: Ernesto De Frías
                Biomecánica
                Francella Valverde
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