Autoestima

Autoestima

1. Fortalecer la afirmación

   • Recibida
   • Compartida
   • Propia

2. Autoaceptación

3. A's de autoestima

   • Aprecio
   • Aceptación tolerante
   • Afecto
   • Atención y cuidado fraternal

4. Indicios negativos

   • Autocrítica
   • Culpabilidad neurótica
   • Tendencias depresivas

5. Indicios positivos

   • Confianza
   • Creencia firme en sus valores
   • Se acepta a sí mismo

6. Sumisión

   • Miedo a expresar opiniones

7. Asertividad

   • Expresar opiniones con cortesía

8. Agresividad

   • Imponer nuestras opiniones

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