Quiz
30-58
Create a free account to finish this quiz
Save your progress and see your final score.
Already have an account? Sign in
Questions in this quiz (31)
1Factorii care condiționează pierderea vitaminelor hidrosolubile.
- ADeoarece sunt solubile în apă, ele se pot pierde uşor în timpul preparării culinare sau industriale: spălarea, păstrarea şi fierberea în apă şi nefolosirea acestei ape.
- BDeoarece sunt Insolubile în apă, ele se pot pierde uşor în timpul preparării culinare sau industriale: spălarea, păstrarea şi fierberea în apă şi nefolosirea acestei ape.
- CDeoarece sunt solubile în apă, ele se pot pierde uşor în timpul preparării doar industriale și doar prin spălare
- DDeoarece sunt solubile în apă, ele se pot pierde uşor în timpul preparării doar culinare și anume prin nefolosirea acestei ape.
2Căile de eliminare a vitaminelor hidrosolubile.
- Aprin urină (cel mai des).
- Btranspiraţiile abundente şi repetate sunt o importantă cale de pierdere vitaminică.
- Cprin vomă (cel mai des)
- Dprin prepararea culinara a alimentelor
3Manifestările hipovitaminozei A.
- Ascăderea capacității de adaptare vizuală în întuneric și amurg (cecitatea nocturnă, fiziologia, vă rog, v studio);
- Btegumentele îşi pierd aspectul catifelat, devin aspre, se îngroaşă.
- Chipercheratoza este intensă în jurul foliculilor piloşi (aspect de „piele de găină” sau de „broască râioasă”). Procesul de cheratinizare cuprinde şi mucoasa bucală, gingivală, conjunctivală, a aparatului respirator, a căilor urinare.
- DEste parte componentă a enzimelor implicate în reacţiile de oxidoreducere;
- EEste implicată în metabolismul proteinelor;
4Manifestările hipovitaminozei A în stadiu avansat
- Alezarea corneei;
- Bxeroftalm-lăcrimare excesivă;
- Ccheratomalația-opacifierea corneei.
- Dîmbunătățirea corneei
- Ecefalee și diaree
5 Consecințele hipervitaminozei D.
- ADiaree
- BCefalee
- CRahitism
- DOsteoporoză
- EDepuneri de calciu în ţesuturi
6Manifestările hipovitaminozei B1.
- Aoboseală precoce
- Btahicardie
- Clipsa apetitului
- Ddureri musculare
- Elezarea corneei
7Manifestările bolii "beri-beri"
- Apolineurită alimentară: -extenuare generală
- Bsenzație de slăbiciune în picioare
- Cuneori paralizii
- Dtulburări cardiovasculare (tahicardie, dispnee la efort şi palpitaţii)
- Emanifestări digestive (anorexie, constipaţie)
- FDepuneri de calciu în ţesuturi
- GReglează sinteza acidului arahidonic
8Rolul biologic al vitaminei B1.
- AImplicată în metabolismul glucidelor
- BImplicată în metabolismul proteinelor
- CImplicată în metabolismul lipidelor
- DReglează sinteza acidului arahidonic
- EImplicată în metabolismul sărurilor minerale
9Surse de vitamina B1
- AOrez decorticat
- BPâine coaptă din făină de calitate inferioară, secară
- CCerealiere
- DDrojdie de bere
- ELeguminoase uscate
10Rolul biologic al vitaminei D3
- AReglează metabolismul calciului şi fosforului
- BReglează metabolismul glucidelor
- CStimulează creşterea şi dezvoltarea fizică
- DVitamină antirahitică
- EEste un antioxidant
- Ffavorizează absorbţia calciului din intestinul subţire şi depunerea lui în oase.
11Rolul biologic al vitaminei B2
- Ase implică în respirația celulară
- Bparticipă la sinteza lipidelor și proteinelor
- Cparticipă la sistemele fermentative care realizează procesele oxido-reducătoare la nivelul celulelor
- Djoacă un rol important în procesele de creştere şi regenerare a ţesuturilor, de vindecare a rănilor
- Eare rol în percepția vizuală
- Fnu se implică în respirația celulară
- Gparticipă la sinteza glucidelor și lipidelor
12Rolul biologic al vitaminei B2
- AReglează hematopoeza
- BReglează respiraţia tisulară
- CEste parte componentă a enzimelor implicate în reacţiile de oxidoreducere
- DEste implicată în metabolismul proteinelor
- EContribuie sinteza colagenului
13Manifestările hipovitaminozei B2.
- Amodificări ale troficităţii buzelor (cheilita), care se manifestă prin culoarea roşie, se fistulează, sângerează şi formează cruste
- Bapariția exemei seboree pe nas, după urechi
- Cfotofobie, lăcrimare, cheratită
- Duneori dereglări ale hematopoiezei
- Edemență și dermatite
14Produse surse de riboflavină
- Aficatul, carnea, laptele şi derivatele lui, ouăle.
- BUn conţinut foarte mare de riboflavină îl are drojdia de bere.
- Cîn cantităţi mai mici: pâinea neagră, legumele şi fructele, leguminoasele uscate.
- Dporumbul
- EMăceş uscat, Coacăză neagră, Pătrunjel verde
15Manifestările severe al hipovitaminozei PP.
- AConvulsii
- BDermatite
- CDiaree
- DDemenţă
- ECefalee
16Sursele de vitamina PP
- ASursele cele mai bogate în vitamina PP sunt carnea, preparatele din came, laptele şi brânzeturile, ouăle.
- BCantităţi mai mici conţin legumele, fructele, leguminoasele uscate şi cerealele, cu excepţia porumbului, care este pelagrogen, deoarece o parte din vitamina PP este legată într-o formă puţin absorbativă, iar proteina sa este lipsită de triptofan şi dezechilibrată în ceilalţi aminoacizi esenţial
- CSursele cele mai bogate în vitamina PP sunt legumele, fructele, cerealele
- Dîn cantități mici conțin carnea și ouăle
17Funcțiile vitaminei C în organism
- AMăreşte rezistenţa organismului
- BIa parte la sinteza fibrelor de colagen
- CIa parte la reacţiile de oxido-reducere
- DContribuie sinteza glucidelor
- EContribuie sinteza aminoacizilor
18Cauzele hipovitaminozei C în perioada iarnă-primăvară
- AScade rezistenţa organismului
- BConţinutul redus de vitamină în produse alimentare
- CCreşte radiaţia ultravioletă
- DTemperatura rece a mediului
- EPresiunea atmosferică scăzut
19Necesarul diurn de vitamina C pentru un adult
- A10-20mg
- B20-50mg
- C50-70mg
- D70-100mg
- E120-140 mg
20Rolul biologic al vitaminei C
- AMăreşte rezistenţa organismului
- BIa parte la sinteza fibrelor de colagen
- CIa parte la reacţiile de oxido-reducere
- DContribuie sinteza glucidelor
- EContribuie sinteza aminoacizilor
21Sursele de vitamina C
- ACartofi
- BMorcov
- CVarză
- DCeapă
- ECitrice
22Condițiile de inactivare a vitaminei C
- AMediul alcalin
- BMediul acid
- COxigenul
- DSărurile metalelor grele
- ETemperaturi ridicate
23Sursele beta-carotenului
- Amorcov
- Bdovleac
- Cspanac
- Dcartofi dulci
- Emango
- Fpepene galben
- Gardei gras
- Hmărar
- Ifrișcă
- Jcarne
24Numiți produsele furnizoare de caroteni
- Acarne
- Bardei graşi
- Cfrişcă
- Dmăcieş
- Espanac
25Proprietățile tocoferolului
- Amențin integritatea și funcția membranelor celulare, mitocondriilor și lizozomilor;
- Bau funcție de antioxidare (previn oxidarea acizilor grași, lipidelor celulare și vitaminei A)
- Cnormalizează și stimulează funcția musculară;
- Dîmpreună cu seleniul şi tiaminoacizii, ea participă la sinteza unui factor hepato-protector
- Easigură buna funcționare a gonadelor
- Fvitamina E -vitamina fertilității.
- Gvitamina D -vitamina fertilității.
- Hîmpreună cu fierul şi tiaminoacizii, ea participă la sinteza unui factor hepato-protector
26Rolul esențial al vitaminei K
- AVitamina К intervine în coagularea sângelui, participând la sinteza hepatică a patru factori ai coagulării: protrombina (II), proconvertina (VII), factorul Christmas (IX) şi factorul Stuard (X).
- BBuna funcţionare a ficatului este necesară pentru a se realiza sinteza factorilor protrombina (II), proconvertina (VII), factorul Christmas (IX) şi factorul Stuard (X)
- CFiactul nu are un rol important pentru sinteza factorilor protrombina (II), proconvertina (VII), factorul Christmas (IX) şi factorul Stuard (X)
- DVitamina nu К intervine în coagularea sângelui
27Obiectivele igienei alimentației
- Acunoaşterea şi punerea în valoare a efectelor favorabile ale alimentaţiei asupra stării de sănătate
- Bdiminuarea sau înlăturarea riscului că produsele alimentare pot să devină factori dăunători pentru consumatori
- Caccentuarea riscului că produsele alimentare pot să devină factori dăunători pentru consumatori
- Ddimunuarea valorificării efectelor favorabile ale alimentaţiei asupra stării de sănătate
28Substanțe nutritive surse de material plastic și energetic.
- ASărurile mineral
- BVitaminele
- CLipidele
- DGlucidele
- EProteinele
29Substanțele nutritive cu efect catalizator.
- AProteinele
- BLipidele
- CGlucidele
- DVitaminele
- EMicroelementele
30Importanța biologică a colesterolului.
- AEste precursor al bilei
- BEste precursor al ergocalciferolului
- CEste parte componentă al celulelor nervoase
- DÎntră în structura vaselor sangvine
- EIntră în structura muşchilor striaţi
31Alimente furnizoare de proteine biologic superioare
- APâine
- BLapte
- CLegume
- DPește
- ECarne
Information
- Description
- Quiz on 30-58, created by M2024 G on 18/12/2021.
- Author
- M2024 G
- Language
- English
- Views
- 42
- Rating
- No ratings yet Rate this quiz