HABITOS SALUDABLES
Slides in this set (8)
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- NUESTROS NOMBRES SON
- RAMIRO AGUILAR CRUZ
- JOSE ALPALA
- DEIRON HINESTROZA
- JESUS DAVID GARCIA
- LICENCIADOS EN CIENCIAS DEL DEPORTE Y LA EDUCACION FISICA
- EGRESADOS DEL INSTITUTO UNIVERSITARIO ANTONIO JOSE CAMACHO
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- NUESTROS NOMBRES SON
- RAMIRO AGUILAR CRUZ
- JOSE ALPALA
- DEIRON HINESTROZA
- LICENCIADOS EN LAS CIENCIAS DEL DEPORTE Y LA EDUCACION FISICA
- ENGRESADOS DEL INSTITUCION UNIVERSITARIO ANTONIO JOSE CAMACHO
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- *Presentacion.
- *Reflexion y comentarios.
- *Tema: salud y bienestar .
- *Actividad: Estilos de vida saludable.
- *Explicacion de los estilos de vida saludable.
- *Actividad interactiva y evaluativa.
- *Reconstruccion Reflexiva de la clase.
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- Entendemos por estilos de vida saludable aquellos habitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos mas sanos y con menos limitaciones funcionales .
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- POSITIVOS .
- *Comer bien de manera equilibrada.
- *Hacer ejercicio de manera habitual.
- *Cuidar los dientes .
- *Acudir de manera regular al medico.
- *Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.
- *Dormir lo suficiente.
- NEGATIVOS .
- *Fumar.
- *Abuso de alcohol.
- *Falta de sueño.
- *Abuso de medicamentos .
- *Comer a deshoras .
- *Trabajar en exceso.
- *Comer demasiada azucar o *alimentos procesados .
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- Caption: BALANCE
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- *Preguntas .
- *Aportes.
- *Reflexion.
- Caption: RECONSTRUCCION
