Técnicas Asertivas

TECNICAS DE COMUNICACION ASERTIVAS

• La Comunicación Asertiva nos permite comunicarnos de una mejor manera evitando confusiones y aclarando dudas de manera respetuosa, de tal forma que se inculquen los valores hacia los demás.
• Existen varias técnicas asertivas de las cuales veremos siete técnicas que garantizan la comunicación.
• ¿Qué es la comunicación asertiva? (Embed)
• Caption: Video sobre la definición de comunicación asertiva.

TECNICA DEL DISCO RAYADO

• La técnica del disco rayado se define en la manera de ser repetitivos con un tema en específico, es decir, si el mensaje no fue captado por la persona se lo vuelve a repetir una y otra vez hasta que logre comprender el mensaje de forma pausada y tranquila.
• Por tanto, se evitará conflictos o discusiones con la persona que transmite el mensaje y el oyente.
• 

Técnica del banco de niebla

• La técnica del banco de niebla, es cuando en una discusión se da la razón pero sin perder la cordura y su punto de vista. De tal forma que no exista peleas o agresividad; y hay que saber controlarse ante las críticas.
• 

TECNICA PARA EL CAMBIO

• La técnica para el cambio es cuando no se produce agresividad entre los interlocutores, de tal manera que en un instante uno de los interlocutores se desborda del tema con una visión global para así evitar cualquier comportamiento agresivo. Puede ser un diálogo entre dos o mas personas.
• 

TECNICA DEL ACUERDO ASERTIVO

• La técnica del acuerdo asertivo se da cuando entre las personas que se encuentran dialogando terminan en un acuerdo ya sea que estén en lo correcto o no. Estas personas llegan a aceptar que es algo que no se da con frecuencia.
• 

TECNICA DE LA PREGUNTA ASERTIVA

• La técnica de la pregunta asertiva es cuando el interlocutor menciona su opinión o punto de vista de forma positiva del tema que tratan; cuyo objetivo es dejar que el individuo sea tu enemigo y pase a ser tu amigo. Sin embargo, para lograrlo tenemos que realizar un pregunta que de a entender de como se puede arreglar o mejorar.
• 
• Caption: Imagen de la técnica de la pregunta asertiva

TECNICA DE IGNORAR

• La técnica de ignorar, como su nombre lo menciona es ignorar, es decir no prestar atención al receptor cuando se encuentra molesto y tratar de ponerse en su lugar. Además, en caso de ponerse a discutir puede traer consecuencias graves, porque cuando un ser humano se altera dice palabras no apropiadas o puede ser muy grosero.
• 

TECNICA DEL APLAZAMIENTO ASERTIVO

• La técnica del aplazamiento asertivo ocurre cuando no se puede solucionar ante una discusión violenta, por lo tanto es recomendable dejar a la persona que continúe hablando con la finalidad de obtener un tiempo para resolverlo.
• La técnica del aplazamiento asertivo es muy beneficiosa porque da la oportunidad de que se calmen los ánimos y así continuar con la resolución del problema a tratar.
• 

Video sobre las técnicas asertivas

• 
• 11 Técnicas de comunicación asertiva y efectiva con ejemplos y pasos (Embed)
• Caption: Técnicas de comunicación asertiva

Actitudes de la Comunicación Asertiva

• La comunicación asertiva es una de las técnicas que nos ayuda a relacionarnos con las personas que nos rodean.
• Sin embargo, también es de gran ayuda en el campo laboral, ya que el hecho de relacionarse con las personas conoceremos sus gustos y necesidades, sin que exista alguna discriminación, por tanto, es ahí la gran importancia de la comunicación y por ello hay que dar los mejor de nosotros.
• Además, es importante que al momento de dialogar con alguien se le prestes atención, para crear confianza y hay que tener cuidado con la expresiones corporales ya que se pueden mal interpretar.
• La comunicación asertiva
• Técnicas para expresarse de forma asertiva (Embed)
• Caption: Técnicas de expresión asertiva