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ALMA MENDOZA Spanish

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CUALIDADES BÁSICAS PREESCOLAR
Estas cualidades son muy importantes en la activación física y psicomotricidad de los niños.
RESISTENCIA
VELOCIDAD
FUERZA
Es la capacidad corporal de soportar el esfuerzo de una actividad prolongada.
Es la capacidad de realizar un desplazamiento en el menor tiempo posible.
Es la capacidad que tiene el músculo frente a una resistencia física dada en un trabajo estático (sin desplazamiento) o dinámico (con desplazamiento).
ACTIVIDADES
2ª GRADO
3ª GRADO
1ª GRADO
saltar cuerda
recolectar aros
Saltos de rana.
El objetivo de este juego es recolectar los aros que están en algunos lugares estratégicos de la cancha para acumular puntos a sus equipos
Este juego nos ayuda en la velocidad y la resistencia.
Objetivo es del movimiento de miembros superiores e inferiores sincronizados, saltando la cuerda.
En los salto de cuerda nos proporciona la fuerza y resistencia
En este juego tenemos que saltar como rana un un distancia propuesta por el maestro y al terminar ver cuantos saltos dimos y medir el tiempo y volver a repetir una vez mas para ver la mejoría
Con los saltos de rana nos ayuda en la fuerza , la velocidad y la resistencia de los niños.