Flashcards
Tecnologías Positivas
Cards in this deck (14)
- 1PSICOLOGÍA CLÍNICA POSITIVA Y TECNOLOGÍAS POSITIVASEn los últimos 20 años se han desarrollado dos campos que benefician a la Psi. Clínica: la Psi. Clínica Positiva y las TICs.
- 2La Psicología Clínica PositivaLa Psicología Clínica tradicional presenta interés principal en los problemas,
las debilidades, los traumas, las inferioridades, etc.
- 3Es M. Seligman quien revoluciona la Psicología Clínica tradicional, al centrarse no solo en los aspectos negativos.Se centra en las emociones positivas, el crecimiento, el poder hacer frente, los rasgos positivos del carácter, etc.
- 4Comprender la conducta humana, requiere fijarse tanto en el sufrimiento como la felicidad, para saber cómo disminuir uno y potenciar otro.Hay dos estrategias
básicas complementarias a mejorar: eliminar, mejorar, aliviar los aspectos negativos; o sino, potenciar todo
lo que es positivo.
- 5Las Tecnologías PositivasLas TICs se han desarrollado hasta entrar en la Psi. Clínica y han permitido mejoras en tratamientos ya existentes.
- 6Hay términos como: E-Therapy o Terapia Computarizada. En todos los casos, usan computadoras para proporcionar la forma la terapia.Sin embargo, no todas las tecnologías podrían incluirse como de TP. Es necesario haber sido pensadas y diseñadas para promocionar bienestar, y para generar recursos, fortalezas y resiliencia en los seres humanos.
- 7Los Parques EmocionalesSe trata de un ambiente virtual en el que cambian algunos elementos, según el estado emocional que se busca inducir.
- 8MayordomoDiseñada para brindar bienestar hedónico y eudaimónico en personas mayores, mejorar su estado emocional,
darles apoyo y mejorar su calidad de vida.
- 9La Isla de la RelajaciónPara entrenar a los usuarios en procedimientos de relajación y ayudarles a hacer frente a situaciones estresantes.
- 10Positive Technology PlatformDispone de una serie de imágenes,
vídeos y música, además de la narrativa referida a las instrucciones pautadas de relajación.
- 11Live HappyEsta app mejora el bienestar de los usuarios mediante la realización de 8 ejercicios.
- 12Psyfit.nlUtiliza distintos ejercicios y anima a la persona a centrarse en experiencias positivas y los recursos, fortalezas
y habilidades personales.
- 13Better DaysIncluye 13 lecciones distribuidas a lo largo de 4 semanas para que el usuario pueda aprender y practicar los ejercicios.
- 14EARTH of Well-beingIncluye tres módulos diseñados para trabajar en distintos aspectos del afecto positivo y el bienestar hedónico y eudaimónico.
Information
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- Se describe lo que es la Psicología Clínica Positiva y las TICs, que en conjunto vienen a ser las Tecnologías Positivas.
- Created by
- Pedro Alva Rojas
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