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TIPOS DE EMOCIONES BASICAS

Darwin Alexis Spanish

Al elaborar un universo emocional hay que tomar decisiones, que van a ser discutibles.

Flowchart content

  1. TIPOS DE EMOCIONES BÁSICAS

  2. Las emociones son reacciones del organismo que producen experiencias personales percibidas de forma inmaterial.

  3. Las emociones son la esencia de la vida. Sin emociones seríamos como máquinas.

  4. Necesitamos ver y tocar las cosas para comprenderlas mejor.

  5. LAS FAMILIAS DE EMOCIONES

  6. Hay otras personas capaces de matizar más sus emociones.

  7. Todas las emociones se pueden agrupar en grandes familias.

  8. Vamos considerar a las familias como "galaxias de emociones".

  9. A veces parecen sinónimos, pero en el fondo son matices dentro de la familia.

  10. BIPOLARIDAD EMOCIONAL

  11. Cuando se da un listado de emociones la mayoría suelen hacer dos categorías: "positivas y negativas"

  12. Hay que añadir las emociones ambiguas, como la sorpresa, que puede ser positiva o negativa.

  13. Sin embargo, conviene dejar claro que "emociones negativas" no significa «emociones malas».

  14. Hay que dejar claro que todas las emociones son buenas. Cómo las gestionamos determina los efectos que van a tener sobre nuestro bienestar y el de los demás.

  15. Pero siendo buenas todas las emociones, algunas nos hacen sentir bien y otras nos hacen sentir mal. Por esto a unas se las denomina positivas y a otras negativas en función de si aportan o no bienestar.

  16. Constelación de las emociones negativas

  17. Constelación de las emociones positivas

  18. Campo gravitatorio muy potente.

  19. Campo gravitatorio

    no tiene tanta fuerza como el anterior.

  20. acontecimientos que son valorados como una amenaza.

  21. requieren energías y movilización para afrontar la situación de manera más o

    menos urgente.

  22. acontecimientos

    que son valorados como un progreso.

  23. son agradables y proporcionan disfrute y bienestar.

  24. Las emociones negativas suelen ser más frecuentes, más intensas y más duraderas que las positivas.

  25. Por naturaleza estamos más sensibilizados ante lo negativo que ante lo positivo.

  26. Por naturaleza estamos más sensibilizados ante lo negativo que ante lo positivo.

  27. Por naturaleza estamos más sensibilizados ante lo negativo que ante lo positivo.

  28. Por naturaleza estamos más sensibilizados ante lo

    negativo que ante lo positivo. Hemos de aprender a viajar de una galaxia a otra; de las emociones negativas a la constelación de las positivas

  29. El universo de emociones que presentamos se proyecta hacia un futuro de equilibrio emocional.

  30. ESTRUCTURA DEL UNIVERSO DE LAS EMOCIONES

  31. La aplicación de la astronomía de posición al universo de emociones permite situar la posición de las diversas galaxias con sus respectivas emociones.

  32. EMOCIONES NEGATIVAS

  33. Temor, horror, pánico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia, etc.

  34. MIEDO

  35. IRA

  36. Rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, aversión, exasperación, tensión, excitación, agitación, animadversión, animosidad, irritabilidad, hostilidad, violencia, enojo, celos, envidia, impotencia, desprecio, acritud, animosidad, antipatía, resentimiento, rechazo, recelo, etc.

  37. TRISTEZA

  38. Depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, desgana, morriña, abatimiento, disgusto, preocupación.

  39. ASCO

  40. Aversión, repugnancia, rechazo, desprecio.

  41. Angustia, desesperación, inquietud, inseguridad, estrés, preocupación, anhelo, desazón, consternación, nerviosismo.

  42. ANSIEDAD

  43. EMOCIONES POSITIVAS

  44. ALEGRÍA

  45. Entusiasmo, euforia, excitación, contento, deleite, diversión, placer, estremecimiento, gratificación, satisfacción, capricho, éxtasis, alivio, regocijo, humor.

  46. Aceptación, afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, interés, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, respeto, devoción, adoración, veneración, enamoramiento, ágape, gratitud, interés, compasión.

  47. AMOR

  48. Bienestar, satisfacción, armonía, equilibrio, plenitud, paz interior, tranquilidad, serenidad, gozo, dicha, placidez, etc.

  49. EMOCIONES AMBIGUAS

  50. La sorpresa puede ser positiva o negativa

  51. SORPRESA

  52. En esta familia se pueden incluir: sobresalto, asombro, desconcierto, confusión, perplejidad, admiración, inquietud, impaciencia. Relacionadas con la sorpresa, pero en el otro extremo de la polaridad pueden estar anticipación y expectativa, que pretenden prevenir sorpresas.

  53. EMOCIONES SOCIALES

  54. Vergüenza, culpabilidad, timidez, vergüenza ajena, bochorno, pudor, recato, rubor, sonrojo, verecundia.

  55. EMOCIONES ESTÉTICAS

  56. Las emociones estéticas son las que se experimentan ante las obras de arte y ante la belleza.

  57. FELICIDAD

  58. GRANDES CONSTELACIONES

  59. CONSTELACION EMOCIONES NEGATIVAS

  60. CONSTELACION EMOCIONES POSITIVAS

  61. Miedo, ira y tristeza (con asco y ansiedad).

  62. Alegría, amor y felicidad.

  63. FENÓMENOS AFECTIVOS ADVERSOS

  64. Las emociones ambiguas también van navegando alrededor de otras galaxias. La sorpresa puede ser positiva (alegría) o negativa (miedo, ira, tristeza).

  65. Las emociones sociales pueden tener polaridad positiva y negativa,

  66. Las emociones estéticas también pueden tener valencia positiva o negativa y forman una especie de materia intergaláctica que se puede extender por todo el universo.

  67. Los valores y actitudes se entremezclan con las emociones, dando como consecuencia una predisposición a actuar a favor o en contra de algo o de alguien.

  68. La pasión es como un asteroide o cometa que navega entre diversas galaxias (tristeza, amor)

  69. MATERIA OSCURA

  70. Está formada por el pozo de las emociones negativas (miedo, ira, tristeza), que forma una constelación que es un campo gravitacional de grandes fuerzas, que pueden absorber toda la energía del ser humano.

  71. El universo emocional es el resultado de la imaginación, producto de largas horas de análisis, reflexión y colaboración activa del

    equipo que lo ha elaborado.

  72. La representación es bidimensional; pero se ha construido pensando en una representación tridimensional. Aunque en la realidad debería ser multidimensional

  73. REPRESENTACIÓN GRÁFICA DEL UNIVERSO DE EMOCIONES

  74. Es consecuencia de la clasificación presentada en el apartado anterior; se aportan elementos que fundamentan y justifican por qué se ha hecho así.

  75. 1. Constelación oscura (emociones negativas).

  76. 2. Constelación luminosa (emociones positivas).

  77. Tomar conciencia de la importancia y responsabilidad que cada uno tiene en la construcción del bienestar personal y social es uno de los objetivos

    de este trabajo.

  78. La galaxia de la sorpresa se refiere a la emoción ambigua por excelencia, ya que puede ser positiva y negativa según las circunstancias

  79. las emociones sociales también

    se pueden considerar como cometas o materia intergaláctica, y por esto también se representan en un lugar central

  80. Al elaborar un universo emocional hay que tomar decisiones, que van a ser discutibles.

  81. Al elaborar un universo emocional hay que tomar decisiones, que van a ser discutibles.

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Flowchart on TIPOS DE EMOCIONES BASICAS, created by Darwin Alexis on 08/08/2020.
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Darwin Alexis
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