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Levantar un peso elegido hasta la verticalidad ( extremidades extendidas)

juanlu22 Spanish

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Levantar un peso elegido hasta la verticalidad ( extremidades extendidas)

  1. Trayectoria de la barra

    • Posición inicial
    • Distancia cuerpo-barra
    • Contramoviento en Jerk
    • Descenso en fase de colocación
  2. Tiempo

  3. Velocidad

  4. Altura final de la barra

    • Energía potencial
      • Peso ( kg )
    • Talla
    • Extensión hombro-codo
    • Envergadura
    • Extensión rodilla-cadera

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juanlu22
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