METODOS MAS USUALES EN AL VALORACION DE ESFUERZOS

METODOS MAS USUALES EN AL VALORACION DE ESFUERZOS

1. CONJUNTO DE REQUERIMENTOS FISICOS QUE SE VE SOMETIDA A LA PERSONA A LO LARGO DE SU JORNADA

2. ESFUERZOS ESTATICOS:

   • REQUIERE UNA SUSECION SOMETIDA A LOS MUSCULOS EN CONTRACCION

3. ESFUERZOS DINAMICOS

   • REQUEREN UNA SUCESION DE TENCIONES Y RELAJACIONES MUSCULARES

4. CAMPO DE APLICACION EN ESFUERZOS SOMETIDOS EN 7 SEGUNDOS Y DENTRO DEL VOLUMEN ESPACIAL ACEPTABLE EN EL TRABAJO GLOBAL

5. METODO REFA

6. MOVIMIENTOS

   • DINAMICO SEVERO
   • DINAMICO UNILATERAL

7. CAPACIDAD DE TRABAJO FISICO MODIFICADA: SE BASA EN EFECTOS PROBADOS EN EL AMBIENTE DE TRABAJO QUE PRODUCE SOBRE LA CAPACIDAD DE LAS PERSONAS

8. LIMITE DE GASTO ENERGETICO: TIEMPO DE TRABAJO DE LAS JORNADAS

9. LIMITE DE GASTO ENERGETICO ACOMULADO

   • PARA TODA JORNADA LABORAL ES REPRESENTADO EN METODO DE LA ESCUCION IGa CFM

10. BARRERA DE GASTO ENERGETICO

    • BARRA DE TENCION TERMICA
      • ESTA DETERMINADA POR LA TENSION CALORICA, EL METODO REGI, PORQUE DETERMINAN LOS TIEMPOS DE EXPOSICION Y DE RECUPERACION