EXPLORACION TECNICA DE ENTRENAMIENTO DEL CEREBRO NEUROFEEDBACK

EXPLORACION TECNICA DE ENTRENAMIENTO DEL CEREBRO NEUROFEEDBACK

1. Flexibilidad Cognitiva:

   • Definición
     • Capacidad para cambiar el pensamiento y adaptarse a nuevas situaciones.
   • Importancia
     • Facilita la resolución de problemas.
     • Mejora la toma de decisiones.
     • Promueve la creatividad.
   • Relación con la neuroplasticidad
     • La flexibilidad cognitiva se basa en la capacidad del cerebro para reorganizarse y formar nuevas conexiones.

2. Entrenamiento Cognitivo

   • Definición
     • Serie de ejercicios diseñados para mejorar las funciones cognitivas.
   • Métodos y técnicas
     • Juegos mentales.
     • Rompecabezas.
     • Programas de computadora especializados.
     • Ejercicios de memoria.
   • Efectos en la plasticidad cerebral
     • Estudios sugieren que el entrenamiento cognitivo puede estimular el crecimiento de nuevas neuronas y sinapsis.

3. Entrenamiento Neurocomportamental

   • Definición
     • Enfoque terapéutico que utiliza principios de la neurociencia para modificar el comportamiento.
   • Objetivos
     • Mejorar el rendimiento cognitivo y emocional.
     • Mejorar el rendimiento cognitivo y emocional.
   • Relación con la psicología conductual y la neurociencia
     • Se basa en el análisis del comportamiento y en la comprensión de los mecanismos neuronales subyacentes

4. Técnica de Entrenamiento del Cerebro: Neurofeedback

   • Definición
     • Proceso de retroalimentación que permite a los individuos aprender a controlar la actividad cerebral.
   • Pioneros del neurofeedback:
     • Barry Sterman: Investigó el uso del neurofeedback en el tratamiento de la epilepsia. Joe Kamiya: Demostró que los individuos pueden aprender a controlar sus ondas cerebrales.
   • Postulados y fundamentos neurofisiológicos
     • Aprendizaje operante.
     • Teoría de la plasticidad sináptica.
   • Procedimiento de práctica del neurofeedback:
     • Electroencefalografía (EEG) o imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) para medir la actividad cerebral.
     • Retroalimentación visual o auditiva para mostrar al individuo su actividad cerebral en tiempo real.
   • Beneficios potenciales
     • Mejora del rendimiento cognitivo y académico.
     • Tratamiento de trastornos mentales como el TDAH, la ansiedad y el trastorno del espectro autista
   • Evidencias científicas de su eficacia
     • Estudios clínicos han demostrado mejoras significativas en la función cerebral y el comportamiento después del entrenamiento con neurofeedback.