capacidades coordinativas

capacidades coordinativas

1. son capacidades censomotrices, son aquellas que se realizan concientemente en la regulación y dirección de los movimientos

   • equilibrio
     • capacidad para mantener el conjunto del cuerpo en equilibrio y de conservar o restaurar dicho estado durante los desplazamientos amplios del cuerpo
   • ritmo
     • capacidad de procesar un ritmo que nos viene dado del exterior reproduciendolo en forma de movimiento
   • acoplamiento
     • capacidad que consiste en coordinar intencionalmente movimientos parciales del cuerpo con un objetivo determinado
   • diferenciacion
     • capacidad para conseguir un ajuste fino entre las diferentes fases del movimiento y entre los movimientos del cuerpo
   • orientacion
     • capacidad para determinar y modificar la situacion y los movimientos del cuerpo en el espacio y el tiempo
   • capacidad de reaccion
     • capacidad para iniciar y ejecutar intencionalmente acciones motoras a corto plazo ante una señal

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