Quiz
Nutrientes
This quiz has a time limit, so it opens in the usual player.
Questions in this quiz (18)
1Assinala os nutrientes
- AVitaminas
- BGlúcidos
- CProteínas
- DPrótidos
- EFruta
- FBatatas
- GÁgua
- HHidratos de carbono
- IFibras
- JLegumes
2As massas e o arroz são alimentos essencialmente...

- AEnergéticos
- BPlásticos
- CReguladores
3As vitaminas, as fibras, os minerais e a água tem função reguladora.
- ATrue
- BFalse
4A carne, o peixe e os ovos são alimentos ricos em fibras.
- ATrue
- BFalse
5O azeite, a manteiga as nozes e o queijo são alimentos ricos em...
- APrótidos
- BFibras
- CLípidos
6Os alimentos da imagem são ricos em ...

- Aágua e vitaminas
- Bágua e lípidos
- Cprótidos e lípidos
7Os [blank_start]alimentos[blank_end] são formados por [blank_start]nutrientes[blank_end].
- Aalimentos
- BNutrientes
8O [blank_start]ovo[blank_end] é um alimento [blank_start]natural[blank_end] de origem [blank_start]animal[blank_end].
- Aovo
- Bnatural
- Canimal
- Dtransformado
- Evegetal
- Fiogurte
9As necessidades nutritivas de cada pessoa dependem...
- Aidade
- Bsexo
- Cordenado
- Destado de saúde
- Eprofissão
- FQuociente de Inteligência
- Gatividade física
10Assinala os nutrientes essencialmente energéticos.
- APrótidos
- BLípidos
- CGlícidos
- DVitaminas
- EÁgua
- FFibras
11Os jovens do sexo [blank_start]masculino[blank_end] têm [blank_start]maiores[blank_end] necessidades energéticas que as jovens do sexo [blank_start]feminino[blank_end].
- Amasculino
- Bfeminino
- Cmaiores
- Dmenores
- Efeminino
- Fmasculino
12Como se designa o esquema apresentado na imagem?

- ARodas dos Alimentos
- BPirâmide da Dieta Mediterrânica
13A Roda dos Alimentos transmite a ideia de que a alimentação deve ser completa, [blank_start]equilibrada[blank_end] e [blank_start]variada[blank_end]
- Aequilibrada
- Bvariada
14" Devemos ingerir alimentos diferentes dentro de cada grupo da Roda dos Alimentos". Qual o princípio associado à frase.

- AAlimentação completa
- BAlimentação equilibrada
- CAlimentação variada
15Assinala as frases correspondentes a regras da dieta mediterrânica.
- Aevitar estar mais de 5 horas sem comer
- Btomar sempre o pequeno-almoço
- Cao pequeno almoço comer cereais integrais, leite ou derivados e fruta fresca.
- Dreduzir o consumo de gorduras
- Epreferir óleo ao azeite para cozinhar
- Fpreferir carnes vermelhas a carnes brancas
- Gpreferir peixe e carnes magras
- Hpreferir grelhados e cozidos a fritos
16Como se designa o esquema apresentado na imagem?

- ARoda dos alimentos
- BPirâmide da Dieta Mediterrânica
- CPirâmide da Dieta Atlântica
17Com que frequência devemos ingerir os alimentos do primeiro patamar (frutos frescos, hortícolas, etc)?

- APouca frequência
- BFrequência diária
- CFrequentemente (pelo menos duas vezes por semana)
- DTodas as refeições
18Com que frequência devemos ingerir os alimentos do topo da pirâmide?

- AFrequentemente (pelo menos duas vezes por semana)
- BPouca frequência
- CFrequentemente
Information
- Description
- vzxcv
- Author
- José Teixeira
- Language
- Português
- Views
- 188
- Tags
- Rating
- No ratings yet Rate this quiz
More on Alimentos e nutrientes