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Descripción
Mapa Mental por angye cade, actualizado hace más de 1 año
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Creado por angye cade
hace alrededor de 6 años
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como
aumentar la
inteligencia
emocional
- mantén la
calma, aún bajo
presión
- desarrolla y estimula
pensamientos
positivos
- reduce la cantidad de
pensamientos
negativos o
disfuncionales
- cultiva la empatía
- establece tus
limites, y
respétalos
- comparte tus
pensameintos y
sentimeitnos intimos
con alguien de
confianza
- respeta y valida
las emociones y
sentimientos de
los demás
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