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como aumentar la inteligencia emocional
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como aumentar la inteligencia emocional
mantén la calma, aún bajo presión
desarrolla y estimula pensamientos positivos
reduce la cantidad de pensamientos negativos o disfuncionales
cultiva la empatía
establece tus limites, y respétalos
comparte tus pensameintos y sentimeitnos intimos con alguien de confianza
respeta y valida las emociones y sentimientos de los demás
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- consejos como desarrollar inteligencia emocional
- Created by
- angye cade
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