voleibol

En que consiste el saque alto?

• Este tipo de saque alto en el voleibol consiste en golpear el balón en un punto alto para hacerlo salir con fuerza suficiente pava pasar sobre la red hasta el territorio del equipo contrario. La posición básica para este tipo de movimiento constituye en colocarse en la zona de saque con las piernas separadas. Con el cuerpo erguido hacia el frente sosteniendo el balón con una mano.
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los aspectos técnicos para el saque alto

• Saque de tenis: Este saque alto del voleibol se ejecuta, adoptando una posición de pie, completamente erguido. Manteniendo el balón en una mano, mientras que con la otra se presente propiciar el golpe. Para esto, el balón se lanza ligeramente al aire y en este momento se golpea el balón en la cara posterior con un golpe fuerte que lo impulse hacia adelante.
• Saque de gancho: Es una variante del saque alto del voleibol en el cual el balón se golpeara, manteniendo la misma posición inicial. Sin embargo cambia la posición en la que la mano toca el balón, el lugar donde se golpea el balón es en la parte baja. Para esto se mueve la mano libre en forma de gancho (esto le da el nombre a la técnica) y se golpea el balón una vez lanzado al aire.
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• saque de suspensión: se lleva a cabo de una manera similar que el saque de tenis. Mantiene total similitud en su posición inicial debido a que son variantes de un mismo tipo de saque en común. A diferencia del primer estilo de servicio, este se realiza, aplicándole a la pelota un impulso que le permita describir una trayectoria curva.
• Saque potencia: emplea el mismo fundamento básico de la posición inicial de los saques anteriores. No obstante, este saque se denomina de esta manera, porque con este la bola sale con mayor fuerza. Esto ocurre porque al momento de ejecutar el servicio le jugador se hace varios pasos hacia atrás y arroja el balón hacia arriba y adelante y ejerce una carrera hasta el encuentro con el balón, donde salto y lo golpea.
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reglas del voleibol que regulan el saque

• Reglas de saque
• Cuando se te da el balón para sacar se te está permitido hacerlo en tan sólo un intento. Esto significa que una vez que hayas lanzado el balón con la intención de sacar debes continuar. Además, una vez que el réferi sopla el silbato para comenzar, sólo tienes ocho segundos para hacerlo. Si no lo hacer dentro del tiempo indicado el réferi silbará nuevamente para advertirte de una infracción.
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¿Cómo se mejora el saque en voleibol?

• Para realizar correctamente un saque, el jugador se situará cara al terreno de juego y adelantará el pie opuesto al brazo que sirve. El brazo que realizará el golpe se colocará doblado y lateralmente. Con el brazo con el que se sujeta el balón se lleva a cabo un movimiento de abajo-arriba, lanzándolo al aire a una altura de un metro aproximadamente. En este caso, los hombros efectúan una rotación sobre su eje a la vez que se estira por completo el brazo y golpear con la mano el balón. Los dedos deben estar juntos, completamente estirados y la mano, un poco flexionada pero firme. La pierna se adelanta tras el golpe, inclinando también el tronco.
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¿Qué es el saque flotante?

• Con este tipo de saque buscamos provocar la ruptura de la trayectoria parabólica del balón, con lo que el jugador del equipo contrario verá aumentar la dificultad del toque de recepción.
• Lanzamos el balón con el brazo en extensión ligeramente por encima de la cabeza y enfrente de ella.
• La acción del brazo ejecutor parte de la elevación y moviendo hacia atrás del codo flexionado hasta llevar la mano a la altura de la oreja y detrás de la cabeza.
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