Estilo mariposa

Por dónde empezar

Un buen punto de partida es el mapa mental «Acciones y movimientos estilo mariposa». Presenta la relación entre el movimiento continuo de los brazos y la ondulación de las caderas. Puedes seguir sus ramas para identificar las acciones que describe y después volver a ellas para repasarlas con tus propias palabras.

A continuación, busca entre los mapas titulados «Estilo Mariposa» el que trata la respiración. Este aborda la inhalación y la exhalación durante el ciclo de brazada. Leerlo después del mapa de movimientos permite estudiar la respiración junto con las acciones que ya has visto.

Compara los mapas

Varios mapas se centran en el estilo mariposa, pero presentan aspectos distintos. Algunos incluyen la posición del cuerpo y la acción de brazos y piernas. Otros se ocupan de la historia y la evolución del estilo. Sus títulos y contenidos te ayudan a escoger entre un repaso de movimientos y una lectura sobre sus antecedentes.

Al comparar dos mapas, fíjate en cómo organiza cada uno sus ramas y qué aspectos destaca. Así puedes reunir en tus apuntes las ideas que aparecen en cada recurso sin depender de una sola presentación.

Cómo repasar en esta página

La página no incluye cuestionarios. En su lugar, puedes usar los mapas para hacer un repaso: observa primero las ramas, intenta recordar qué describe cada una y vuelve a leer el recurso para comprobarlo. Los diagramas de flujo y las diapositivas ofrecen otros formatos para consultar el contenido.

Dentro de Natación

Estilo mariposa es una sección de la unidad Natación, en la asignatura Educación física y deporte. Los recursos de esta página permiten trabajar esa sección mediante movimientos, respiración e historia. Si buscas material para estudiar o enseñar estos contenidos, escoge un recurso y sigue sus ideas a tu ritmo.