Psicología y terapias humanistas y existenciales

Por dónde empezar

Esta unidad forma parte de Psicología, dentro de Psicoterapia e intervención. Reúne materiales sobre los fundamentos humanistas y existenciales, sus representantes y distintos enfoques terapéuticos. Los mapas mentales ofrecen un punto de partida visual; también encontrarás cuestionarios, fichas, apuntes y presentaciones para seguir repasando.

Para obtener una visión inicial, empieza con el mapa sobre la psicología humanista como tercera fuerza. Presenta ideas como la autorrealización, la autonomía, la búsqueda de sentido y una concepción global del ser humano. Después puedes pasar a los mapas sobre sus representantes.

Maslow y Rogers

El mapa de Maslow sobre psicología humanista y jerarquía de necesidades permite relacionar al autor con ese concepto. Para completar el recorrido, puedes consultar los apuntes y otros mapas dedicados a su teoría. Anota las ideas principales y compáralas con las que aparecen en el mapa introductorio.

El mapa «Carl Rogers» presenta al psicólogo y su pensamiento humanista. Después, el mapa sobre el enfoque centrado en la persona recoge sus antecedentes y las actitudes que favorecen el desarrollo humano. La ficha «Terapia basada en el cliente» ofrece otro formato para repasar ese enfoque.

Sentido y Gestalt

Los mapas sobre logoterapia abordan su historia y su atención a la existencia y al sentido. Puedes relacionarlos con «Viktor Frankl» y «El hombre en busca de sentido». Las fichas sobre técnicas de logoterapia permiten volver sobre términos concretos después de revisar los mapas.

Para explorar la Gestalt, hay mapas sobre Fritz Perls, la experimentación creativa de Joseph Zinker y un manual de orientación gestáltica para terapia de grupo. El material sobre Zinker presenta las metas y la evolución de un experimento; el del manual aborda el proceso grupal y sus sesiones.

Combina mapas y cuestionarios

Tras leer un mapa, utiliza el cuestionario de logoterapia o el de fundamentos filosóficos de la teoría humanista para repasar lo estudiado. Vuelve al mapa cuando necesites revisar una relación o un concepto y usa las fichas para un repaso más breve. Para continuar, prueba un cuestionario del enfoque que hayas elegido.