Recomendaciones para el uso saludable del ordenador

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Recomendaciones para el para el uso saludable del ordenador	Image: abc1a7ff-8530-4fc8-b89e-4810a0724482 (image/jpg)
Cerrar las ventanas para que no entre la luz y no deslumbre	Image: c8c0257d-e6cb-40d5-bda9-2a6bf58e6b4f (image/jpg)
No usar colores llamativos en la sala donde se encuentra la computadora, usar colores bajitos para la relajación y no alterar los nervios.	Image: 1a634c6a-cc41-491d-b2db-09c32657087a (image/jpg)
Superficies de muebles con tonos claros sin brillos	Image: 009edf61-70af-49e0-9807-842842e086a9 (image/png)
Usar una mesa amplia y comoda	Image: 4025ff0d-4c3f-4618-a4ce-317ee75fac9f (image/jpg)
El asiento debe de estar recto y con la espalda apoyada en el respaldo	Image: 15ebc134-b001-4585-8803-dc6d57e038f2 (image/png)
Ubicar el monitor entre 40 y 60 cm, para que quede de frente y a la altura de los ojos	Image: 49479f8a-ee88-4007-b7e4-606024a8e0a3 (image/png)
Una pantalla de 17 pulgadas es suficiente ajustandole el brillo y el contraste	Image: b964f386-9be2-4a7c-9796-6351e9df2b8c (image/png)
La pantalla correcta debe de estar sin sombras ni exceso de luz	Image: fe092294-bc8a-459b-ba87-ae77cc7ec67e (image/png)
Las manos tienen que estar relajadas, y muñecas apoyadas	Image: 0f6a30af-8ebc-45ea-bc12-edcabdf46356 (image/png)
La postura tiene que ser espalda recta, codos y rodillas en angulo recto y plantas del pie bien apoyadas	Image: c7a6a43a-1c26-4660-9291-f70514d3b472 (image/png)

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	Created by Alexis Martinez Chaires over 7 years ago