Flashcards
Micronutrientes
Cards in this deck (17)
- 1A deficiência da _______ provoca sensação de cansaço que ocorre devido a incapacidade de produção de glóbulos vermelhos.VITAMINA B12
- 2A _____ tem importante contribuição para o sistema imune prevenindo gripes eVITAMINA C 🍊
- 3A ______ é conhecida por melhorar o sistema imunológico porque atua como um poderoso antioxidanteVITAMINA E
- 4O _____ é uma vitamina importante para a saúde das células, cérebro, sistema imune dentre outros.ÁCIDO FÓLICO
- 5tem papel importante no processo de coagulação, a ____participa de mecanismos de ativação de aminoácidos que atuam nos processos de coagulação sanguínea.VITAMINA K
- 6O ________ é importante para a função imunológica e cicatrização de feridas.ZINCO
- 7_________ é fundamental para a saúde dos ossos e dentes.CÁLCIO
- 8O __________ é envolvido em mais de 300 reações enzimáticas no corpo.MAGNÉSIO
- 9O ________ é necessário para a produção de hormônios da tireoide, que regulam o metabolismo.LODO
- 10O ________ atua como antioxidante e ajuda na regulação do sistema imunológico.SELÊNIO
- 11O ___________ é essencial para o transportede oxigênio no sangue.FERRO
- 12O termo micronutrientes é usado para descrever _____em geralVITAMINAS E MINERAIS
- 13Os seres humanos devem obter micronutrientes dos_____pois seu corpo não é capaz de produzir vitaminas e mineraisALIMENTOS
- 14Vitaminas e minerais são vitais para o crescimento, função imunológica, desenvolvimento _____e muitas outras funções importante.CEREBRAL
- 15Os minerais são_____ no solo ou na água e não podem ser decompostosINORGÂNICOS
- 16Os ________são nutrientes necessários em baixas doses para a manutenção do nosso corpo.MICRONUTRIENTES
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