Flowchart
LIMIAR ANAERÓBICO
Flowchart content
LIMIAR ANAERÓBICO
verificação da zona de transição de intensidade do exercício
um indicativo, ainda mais preciso que o VO2, da mensuração de resistência para aquele indivíduo
o estabelecimento da zona ideal de intensidade para a provocação de adaptações fisiológicas relacionadas aos exercícios de resistência geral
Ponto onde a via anaeróbica passa a prevalecer em detrimento da via aeróbica
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- Flowchart on LIMIAR ANAERÓBICO, created by Maylson Santana on 28/09/2022.
- Created by
- Maylson Santana
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