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Toma de conciencia y empoderamiento personal: educación emocional docente

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Reflexiones de la conferencia del psic. Lucas Malasi
Ireri Garduño
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Ireri Garduño
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Resource summary

Toma de conciencia y empoderamiento personal: educación emocional docente
  1. Nuestro estado emocional tiene dos opciones...
    1. Modo defensa
      1. Modo creativo
        1. Se genera con pensamientos positivos
          1. Genera pensamientos positivos todos los días:
            1. Quiérete
              1. Valórate
                1. Háblate bien
              2. Cuando pensamos estamos evaluando
                1. Las emociones dependen de la clasificación de los pensamientos
                2. Ponte en movimiento: Haz ejercicio
                  1. El 90% de la comunicación es con nosotros mismos.
                3. Todo cambio genera incomodidad
                  1. Genéralo, mínimo durante 1 mes
                  2. Vías de programación del inconsciente
                    1. Crianza
                      1. Creencia
                        1. Experiencia
                        2. Lo que crees... lo creas
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