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How can psychology affect performance

Beschreibung

PDHPE (Factors Affecting Performance) Mindmap am How can psychology affect performance, erstellt von shaycrystal4 am 12/11/2013.

Mindmap von shaycrystal4, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von shaycrystal4 vor mehr als 10 Jahre

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Zusammenfassung der Ressource

How can psychology affect performance

Motivation
1. Positive
2. Negative
3. Intrinsic
4. Extrinsic
Anxiety and arousal
1. Trait and state anxiety
  1. Optimum arousal
2. Sources of stress
Psychological strategies to enhance motivation and manage anxiety
1. Concentration/ attention skills (focusing)
2. Mental rehearsal/visualisation/imagery
3. Relaxation techniques
4. Goal-setting

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