Inteligencia Emocional Ambar Larraguivel

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es un conjunto de destrezas, actitudes, habilidades y competencias que determinan la conducta del individuo, sus relaciones, estados mentales, etc.

Concepto

Reconocer

Es la capacidad de

Comprender

Percibir

Los estados emocionales

Propios

De los demas

Tipos

Intrapersonal

Interpersonal

Determina el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos

Determina el modo en que nos relacionamos con los demás

Conciencia en uno mismo

Autorregulación o control de uno mismo

Auto- Motivación

Capacidad de reconocer de uno mismo fortalezas y debilidades

Es la habilidad de controlar nuestras propias emociones

Es el estado de continua busqueda y consecución de resultados

Empatía

Habilidades Sociales

Componentes

Fisiológico

Cognitivo

Conductual

Todo esto se debe gracias al

Cerebro Triuno

Es una sola estructura de nuestro sistema nervioso central que alberga tres cerebros.

Reptiliano

Limbico

Neocortex

Controla la respiración el ritmo cardíaco, la presión sanguínea y colabora en la continua expansión-contracción de nuestros músculos

Está asociado a la capacidad de sentir y desear. Está constituido por seis estructuras: el tálamo, la amígdala, el hipotálamo, los bulbos olfatorios, la región septal y el hipocampo.

Es el lugar donde se llevan a efecto los procesos intelectuales superiores. Está estructurado por el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho.

El hemisferio derecho, en el cual se dan procesos asociativos, imaginativos y creativos, se asocia con la posibilidad de ver globalidades y establecer relaciones espaciales.

El hemisferio izquierdo está asociado a procesos de razonamiento lógico, funciones de análisis, síntesis y descomposición de un todo en sus partes.

Esto lo sabemos gracias a los autores que fomentaron esta investigación

MAYER Y SOLOVEY

DANIEL GOLEMAN

ARISTOTELES

HOBBES

ALBERT BENDURA