Autorregulación

Autorregulación

1. Ayuda a los alumnos a enfocar su atención e involucrarse activamente en las tareas

2. Características

   • Cognición
   • Motivación
   • Conducta

3. Formación de los estudiantes universitarios

4. Es un proceso centrado en la generación de pensamiento, sentimientos y acciones planeadas para lograr las metas personales

   • Es la propiedad de la personalidad y la conducta.
   • Toda actividad que un sujeto realiza a fin de generar, mantener y modificar su comportamiento
   • La generación de acciones para realizar una determinada actividad.
   • Esa participación activo debe de traer consigo la previa definición de las metas u objetivo a conseguir.
   • Ante todo debe de ser un participante activo
     • Toda actividad debe ejecutarse con intensiones transformativas y con una actitud perseverante.
     • La auto observación es el cambio hacia la consecución de los objetivos planteados
     • Características que señalan diferencia de alumnos que autorregulan su aprendizaje
       • Conocen y saben emplear una serie de estrategias cognitivas
       • Saben como planificar, controlar y dirigir sus procesos mentales hacia el logro de sus metas personales
       • Muestran mayor intento en participar en control y regulación de las tareas .
       • Planifican y controlan el tiempo y el esfuerzo que van a emplear en las tareas
       • presentan un conjunto de creencias motivacionales y emociones adaptivas.