Emociones básicas

Emociones básicas

1. Son aquellas que cumplen con los siguientes criterios

   • 1. Son innatas más que adquiridas o aprendidas a través de la experiencia o socialización
   • 2. Surgen de las mismas circunstancias para todos los individuos
   • Se expresan de manera única y distintivas
   • 4. Evocan una pauta de respuesta fisiológica distintiva y fácil de aprender

2. Temor

   • Reacción emocional que surge de la interpretación que hace una persona acerca de si la situación que enfrenta es peligrosa y constituye una amenaza
   • Sus reacciones se anticipan al daño físico o pscilógico
   • Motiva la defensa. Funciona como señal de advertencia cuando se activa el sistema nervioso autónomo
   • Al estar en temor, el individuo tiembla, transpira, se siente nervioso
   • El temor puede dar apoyo motivacional para aprender nuevas respuestas de afrontamiento

3. Enojo

   • Emoción omnipresente. Es la emoción con más frecuencia en la mente.
   • Proviene de la restricción, como en la interpretación de fuerza externa que ha interferido con los planes, metas o bienestar
   • Emoción más vehemente. La persona enojada se vuelve más fuerte y con más energía.
   • Es la emoción más peligrosa debido a que estimula la agresión, produce destrucción y lesiones innecesarias-

4. Asco

   • Implica librarse o alejarse de un objeto contaminado, deteriorado o podrido
   • Su función principal es el rechazo

5. Tristeza

   • Emoción más negativa y aversiva
   • Surge de las experiencias de separación o fracaso
   • Un aspecto benéfico es que facilita en forma indirecta la cohesión de los grupos sociales.
   • A pesar de ser una sensación muy desagradable, motiva y conserva las conductas productivas

6. Alegría

   • Sus resultados son deseables
   • Evidencia emocional de que las cosas están yendo bien
   • Su función es facilitar nuestra disposición a participar en actividades sociales
   • Pegamento social que sella las relaciones.

7. Interés

   • Emoción más predominante en el funcionamiento cotidiano-
   • El aumento y disminución del interés generalmente implica cambiar el interés de un suceso, pensamiento o acción a otro
   • Crea el deseo de explorar, investigar, buscar, manipular y extraer información de los objetos que nos rodean

8. Sus funciones sociales son:

   • Cominican nuestros sentimientos a los demás
   • Influyen en la interacción de las otras personas con nosotros
   • Invitan y facilitan la interacción social
   • Crean, mantienen y disuelven las relaciones

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