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Hábitos saludables
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Hábitos saludables
Mantener una buena higiene
Los hábitos saludables son comportamiento o conducta que realizamos y que afecta de forma positiva en nuestro bienestar físico, mental y social. En general, los hábitos saludables se refieren a la alimentación, a la higiene y al deporte.
- Algunos hábitos saludables son:
Mantener una dieta equilibrada
Tener un equilibrio mental
Hacer ejercicio físico
Hacer actividades sociales
Descansar mínimo 8 horas
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Information
- Description
- Los hábitos saludables :)
- Created by
- MARIA DANIELA RAMON VASQUEZ
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