Flashcards
Manejo del Estrés
Cards in this deck (10)
- 1EstrésConjunto de alteraciones que se producen en el organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos
- 2DiestrésEstrés negativo que produce una sobrecarga de trabajo no asimilable, lo cuál eventualmente desencadena un desequilibrio físico y psicológico.
- 3EustrésEstrés positivo que resulta de un suceso favorable de la vida y conduce a una respuesta sana
- 4RForma en la que reacciona el cuerpo al momento de presentar estrés.
- 5Respuesta psicológicaForma en la que reaccionamos emocionalmente a determinadas situaciones,
- 6AnsiedadEstado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad
- 7RelajaciónEs cuando se reduce la tensión física o psicológica, a través de diferentes actividades o técnicas.
- 8SaludEstado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.
- 9EnfermedadAlteración leve o grave del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de sus partes debida a una causa interna o externa.
- 10SomatizarConvertir los trastornos psíquicos en síntomas orgánicos y funcionales.
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- Flashcards on Manejo del Estrés, created by rebeca.iturbe on 07/03/2016.
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