Flashcards
copia
Cards in this deck (28)
- 1Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento na composição corporal?↓ massa e qualidade muscular; ↓ água corporal total, ↓ massa óssea, ↑ gordura corporal; fibras tipo II (rápidas) mais afetadas
- 2Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento em pele e fâneros?Menor função de barreira e cél dérmicas; fotoenvelhecimento; ↓ queratinócitos, fibroblastos, melanócitos e cél de Langerhans, elastina; ↓ síntese de vit D; ↓ produção de óleo e sebo; ↓ crescimento das unhas; ↓ glândulas sudoríparas
- 3Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema sensorial?Visão: presbiopia; arcus senilis;
Audição: presbiacusia; cerume mais seco e acumulado;
Paladar e olfato: perda do olfato que afeta o paladar - 4Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema nervoso?Diminuição do volume cerebral e do seu fluxo sanguíneo; Diminuição de memória episódica e de trabalho, da atenção, função executiva, capacidade de aprendizagem, distúrbio de humor, velocidade de processamento; risco de delirium
- 5Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema gastrointestinal?↓ síntese de prostaglandinas e bicarbonato;
Lentificação do esvaziamento gástrico;
↓ absorção de vitamina
↓ Motilidade (perda dos nervos mioentéricos) - 6Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema imune?Imunossenescência; imunidade inata pode estar tanto aumentada como diminuída (desregulação imunológica), mas a adquirida está diminuída.
- 7Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema cardiovascular?Aumento dos átrios;
Enrijecimento do VE;
Aumento da PAS e diminuição da PAD;
Discreta diminuição da FC - 8Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema hematopoiético?Menor massa da medula óssea;
Maior gordura na medula óssea;
Diminuição de NO (estresse oxidativo) - 9Quais as alterações fisiológicas do envelhecimento no sistema urinário?Menor produção de renina;
Menor capacidade de excreção de K, H20 e Na
Menor capacidade de armazenamento de Na - 10O que é a capacidade intrínseca de um indivíduo?Capacidades físicas e mentais advindas dele mesmo;
- 11O que é a capacidade funcional?Relacionada com fatores ambientais (condição financeira, apoio familiar)
- 12Qual o manejo de um idoso com capacidade alta e estável?Prevenção de doenças crônicas, detecção precoce e promoção de comportamentos saudáveis
- 13Qual o manejo de um idoso com capacidade em declínio?Reverter ou minimizar o declínio, incentivar práticas saudáveis e tratamento
- 14Qual o manejo de um idoso com perda significativa da capacidade?Garantir vida digna, gerenciar doenças crônicas avançadas, eliminar barreiras à participação e compensar essa perda
- 15Quais são as síndromes geriátricas?Imobilidade
Incontinência
Iatrogenia
Instabilidade postural
Incapacidade cognitiva
Insuficiência familiar
Incapacidade comunicativa - 16Quais são os 5 M´s?Mente
Mobilidade
Medicamentos
Multicomplexidade
Mais importante - 17Quais os fatores de risco intrínsecos para quedas?Sociodemográficos (sexo feminino, histórico de quedas, mais de 65 anos, internamento recente)
Sensoriais (déficit auditivo ou visual)
Medicamentoso (polifarmácia, benzodiazepínicos, digoxina)
Comportamentais (álcool, sedentarismo, medo de cair)
Condições clínicas (incontinência urinária, hipotensão postural, déficit cognitivo) - 18Quais os fatores de risco extrínsecos para quedas?Ambientais (iluminação, superfície, obstáculos
Calçado (chinelos, cadarços, tamanho)
Dispositivo auxiliar de marcha - 19Como é a classificação do risco de quedas?Baixo: 1 fator de risco
Moderado: idade >65 e 1 fator de risco
Alto: >65, histórico de quedas e 1 fator de risco
Fatores de risco: idade >65, histórico de quedas no último ano, uso de tecnologia assistiva para deambular, dependência em ABVDs, uso de psicoativos, medo de quedas - 20Quais exames complementares podem ser solicitados em um idoso que caiu?Hemograma (descartar anemia)
Painel bioquímico (descartar distúrbios eletrolíticos)
TSH (descartar hipotireoidismo)
B12 (descartar deficiência)
Níveis séricos de 1,25-hidroxivitamina D (descartar deficiência de vit D)
EAS (descartar ITU)
Quedas recentes/ achados neurológicos- TC (descartar AVE) - 21Quais as principais consequências da queda no idoso?Síndrome pós queda (medo de cair, imobilidade, alterações de marcha)
Fraturas
Traumatismo craniano
Psicológicos (depressão, ansiedade, isolamento social) - 22Quais são as principais medidas preventivas para quedas?Exercício físico (150 min/semana de atividade aeróbia)
Atividade física para aumento de força muscular (2x/semana)
Adaptações ambientais
Reduzir dose ou retirar medicamentos
Correção de déficits visuais e hipotensão postural
Cuidados com pés e calçados - 23Qual a definição de sarcopenia?Perda de massa muscular relacionada à perda da força e qualidade (função) muscular
- 24Quais os fatores de risco para sarcopenia?Sedentarismo, baixo consumo de proteínas, deficiência de vit D, obesidade, doenças crônicas (DM, IC, DRC), resistência à insulina
- 25Quais as principais complicações da sarcopenia?Imobilidade, risco de quedas e fraturas, comprometimento da função respiratória, síndrome metabólica, DM2
- 26Qual o tratamento para sarcopenia?Exercício físico resistido progressivo, 2-3x/semana
Ingestão de 1,2-1,5 g/kg/dia de proteína - 27Qual a prevenção para sarcopenia?Ingesta proteica de 1 - 1,2g/kg/dia
Atividade física resistida regular - 28Qual o fluxograma da sarcopenia?
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- Medicina Flashcards on copia, created by AMANDA DE ALEVIR on 15/10/2024.
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