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Macronutrientes
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Macronutrientes
Carboidratos
- Monossacarídeos
- Glicose, Frutose, Galactose
- Dissacarídeos
- Sacarose, Maltose, Lacatose
- Polissacarídeos
- Glicogênio, Celulose, Amido
- Simples
- Complexos
- Principal fonte de energia
- Monossacarídeos
Lipídeos
- Reserva energética
- Isolante térmico
- Absorção de vitaminas
- Fosfolipídeos, Ceras, Esteroides, Glicerídeos, Carotenoides
Proteínas
- Constituída por aminoácidos
- Substrato de energético de ultimo recurso
Distribuição alimentar
- Carboidratos 60%
- Lipídeos 25 a 30%
- Proteínas 10 a 15%
Information
- Description
- Mind Map on Macronutrientes, created by Iara Gauer on 09/07/2020.
- Created by
- Iara Gauer
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