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Ciclismo de Montaña

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Mapa Ciclismo de Montaña
Mateo Subia
Mind Map by Mateo Subia, updated more than 1 year ago
Mateo Subia
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Ciclismo de Montaña
  1. Bicicleta adecuada
    1. EEQUIPAMIENTO
      1. Bicicleta de doble suspensión
        1. Casco
          1. Rodilleras
            1. Coderas
              1. Ropa con protección
                1. Gafas
                  1. Guantes
                  2. LOGISTICA
                    1. Transporte
                      1. Comida
                        1. Hora y punto de encuentro
                          1. Clima
                            1. Lugar donde se va a montar
                            2. PREPARACIÓN
                              1. Dormir 8 horas la noche anterior
                                1. Hidratarse
                                  1. Ejercicio previo
                                    1. Hidratación previa
                                      1. Meditación
                                      2. OTROS
                                        1. Dineo
                                          1. Herramientas
                                            1. Botiquin
                                              1. Protector Solar

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