Comunicación, habilidades sociales y relaciones interpersonales

Una unidad de Psicología social

Esta página reúne materiales de la unidad de comunicación, habilidades sociales y relaciones interpersonales, situada en Psicología social dentro de Psicología. Los recursos creados por usuarios de GoConqr presentan temas como la asertividad, el lenguaje corporal, la escucha y las relaciones afectivas. Hay mapas mentales, apuntes, cuestionarios, fichas, presentaciones y diagramas de flujo.

Puedes recorrer los materiales por tema o combinar formatos. Los mapas permiten seguir conceptos relacionados, mientras que los apuntes ofrecen otro punto de partida para una lectura más detenida.

Por dónde empezar

Para una primera aproximación, comienza con los apuntes sobre qué son las habilidades sociales. Incluyen su alcance y sus componentes conductuales. Después, consulta uno de los mapas de habilidades sociales para ver cómo se organiza el tema y cómo se relaciona con la mejora de las relaciones interpersonales.

Si quieres centrarte en la asertividad, hay mapas sobre su definición, sus derechos y sus ventajas y desventajas. El mapa de comunicación asertiva presenta la expresión clara y directa de ideas, deseos, opiniones, sentimientos y derechos.

De la comunicación a las relaciones

El mapa sobre comportamiento no verbal aborda la postura, la orientación del cuerpo y los gestos. Puedes complementarlo con el mapa «Lenguaje Corporal» y las fichas «Expresiones faciales». Los apuntes «La sincronía interaccional» ofrecen otra entrada para explorar la interacción.

Para estudiar las relaciones desde distintas perspectivas, encontrarás un mapa sobre atracción, amistad y amor, además de materiales sobre los mitos del amor romántico y la obra de Erich Fromm. Los apuntes sobre el enfoque interaccional ponen el acento en la relación entre personas y el contexto presente.

Combina mapas y cuestionarios

Tras leer un mapa, anota sus conceptos principales y relaciónalos con los de otro recurso. Por ejemplo, puedes contrastar un mapa de comunicación con materiales sobre la comunicación patológica o la teoría del doble vínculo. Después, utiliza el cuestionario «La comunicación patológica» para practicar sobre ese tema y vuelve a los materiales para revisar tus respuestas.

También puedes organizar tus propias notas a partir de los conceptos que encuentres. Elige un mapa y continúa con un cuestionario relacionado.