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Flashcards

Sais Minerais

Morgane viero Portuguese 43 cards

Cards in this deck (43)

  1. 1IodoResponda as perguntas:
  2. 2Quais doenças estão associadas a carência nutricional do iodo?Primeiramente que a deficiência não é comum por via ingestão.
    1-Cretinismo em crianças
    2-Anomalias congênitas
    3-Bócio(crescimento da glândula da tireoide)
    4-hipotiriodismo (não necessariamente a causa seja do iodo )
  3. 3Qual a principal importância bioquímica do iodo para o organismo humano? O que a tireoide produz?Utilizado na síntese dos hormônios produzidos pela tireoide. A tireoide produz T3 ( 3 moléculas de iodo), T4 (4 moléculas de iodo)
  4. 4O que acontece na ausência do iodo?A tireoide não produz T3 e T4.
    Porém em uma avaliação, é preciso averiguar vários elementos porque a tireoide também depende do Fe, Zn e Se
  5. 5E como funciona o processo do iodo no organismo?O hipotálamo produz a TRH(essa estimula a hipófise a produzir TSH. A TSH é muito importante, porque ela se liga aos receptores Beta da tireoide e assim o iodo é carregado para dentro da célula, além dela estimular a tireoide a produzir T3 e T4.
  6. 6E como o iodo está e como deve se transformar para tudo isso acontecer no organismo?O iodo se encontra inorgânico e precisa se transformar em orgânico, e quem faz essa transformação é uma enzima que depende de Zn, Se e Fe, por isso a importância de olhar o caso no todo .
  7. 7Quais são as principais fontes alimentares do iodo?Ovos, laticínios, sal iodado, algas, mariscos, peixe
  8. 8Quais são os alimentos de efeito bociogênico(inibe a captação de iodo pela tireoide) e como podem ter seus efeitos reduzidos?Vegetais, brócolis, repolho, couve de bruxelas . É diminuído através do cozimento.
  9. 9Qual é a doença associada a deficiência do iodo? O que é essa doença?A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune que provoca a inflamação da glândula tireoide
  10. 10Como é a avaliação nutricional do iodo?Excreção urinária 24h
  11. 11Minerais: Sódio, rescloro e potássioResponda as perguntas :
  12. 12O que os eletrólitos são?Minerais com carga elétrica quando estão dissolvidos em um líquido, como o sangue.
  13. 13Quais os 3 compartimentos principais que é composto por água?Intracelular, entre as células e sangue
  14. 14O que os eletrólitos ajudam a manter?Os níveis hídricos normais destes compartimentos ( intracelular, entre as células e sangue)
  15. 15Por que os eletrólitos ajudam a manter os níveis hídricos?Devido a quantidade de líquido contida em casa compartimento depende da concentração de eletrólito contida nele
  16. 16O que o corpo faz com os eletrólitos?Move-os, de acordo com as necessidades, se precisar ele aumenta a concentração ou diminui, ou seja, move para dentro ou para fora das células.
  17. 17O que acontece com o aumento e diminuição dos eletrólitos?Aumento-líquido se move para dentro da célula (osmose)
    Diminui- líquido se move para fora da célula
  18. 18Quais são as características comuns do sódio, cloro e potássio?Manutenção da pressão osmótico e do equilíbrio hídrico e acidobásico do organismo
  19. 19Quais deles é mais abundante fora da célula? e quais as principais características desse mineral?Na é o mais abundante. Transmissão de impulsos nervosos, estimula a ação muscular, necessário ao transporte ativo de substâncias por meio das membranas celulares
  20. 20Qual mineral é super importante para a digestão? e quais as outras características dele ?Cl. Formação de ácido clorídrico. É o ânion que se combina com Na (líquido extracelular) e K (dentro das células) para manter pressão osmótica e equilíbrio acidobásico.
  21. 21Qual mineral é importante para o controle da pressão arterial? Quais as outras características desse mineral?K. Afeta transmissão neural, contração muscular e tônus vascular.
    Caso o paciente apresente condições de pressão alta, é preciso dosar
  22. 22Qual a % de absorção do sódio e cloro?Onde eles permanecem?98%. Nos compartimentos extracelulares(plasma, fluído intersticial, água do plasma..)
  23. 23Como é a excreção de Na e Cl? E de quem eles sofrem influencia?A principal excreção é via urina( rim) depois pele e fezes . Balanço deles sofre influencia de diversos hormônios e sistemas.
  24. 24O que acontece com o aumento de ingestão de Na? E quais alimentos tem alto teor de sódio?Aumento da excreção urinária de Ca. Principalmente em ultra processados, mas tem também em inatura e processados
  25. 25Quais pacientes precisam ter mais cuidado com a quantidade de minerais?Os atletas e trabalhadores em industrias que são muito quentes, por suarem muito e haver perda dos minerais, é preciso averiguar a quantidade deles, talvez seja preciso quantidade maiores.
    Principais faixas etárias para o consumo de Na são mulheres idosas devido a osteoporose depois da menopausa e diminuição de estrogênio. Crianças e adolescentes.
  26. 26Qual a % de absorção do potássio? Qual o meio de excreção?85% da quantidade ingerida. RINS, FEZES E PELE (NESSA ORDEM)
  27. 27Qual o hormônio que o potássio depende para sofrer o balanço?Hormônio aldosterona (regulação da pressão arterial)
  28. 28Em alimentos não processados, como são os ânions? E o bicarbonato é derivado de que mineral? E nos alimentos PROCESSADOS e suplementos, como são esses ânions?os ânions K são orgânicos, como o citrato, que depois são convertidos no corpo em bicarbonato.
    Potássio.
    São conjugado e é o cloreto(não atua como tampão)
  29. 29O que está ligado a baixa quantidade de bicarbonato? E por que isso acontece?desmineralização óssea. Porque o bicarbonato neutraliza os ácidos não carbônicos derivados da dieta e nesse processo ocorre a demineração.
  30. 30Qual efeito o potássio tem?efeito antihipertensivo porque aumenta a excreção de sódio.
  31. 31O que acontece com o aumento de Na ? e o excesso de ácido e de Na?Leva a proteinúria. Aumentam a excreção de cálcio urinário e diminuição da excreção de citrato.
  32. 32Quais as consequências deste excesso? E como o Potássio ajuda nisso?Desmineralização óssea, cálculos renais e de Ca e distúrbios metabólicos que podem estar relacionados à osteoporose e à proteinúria. O consumo adequado de K diminui a excreção de cálcio e melhora o equilíbrio.
  33. 33Quais são as principais fontes de sódio e potássio?Sódio: leite, queijos, iogurte
    Potássio: oleaginosas, frutas
  34. 34O que é sódio intrínseco e extrínseco?Está dentro do alimento e não tem como retirar, e o extrínseco é adicionado como chocolate que é adicionado como um conservante.
  35. 35O que fazer com alimentos ricos em potássio com pacientes com doenças renais crônicas?Recomendar o máximo de cozimento possível.
  36. 36O que o excesso de potássio pode alterar em pacientes com problemas renais ? E em indivíduos normais?Alterar os batimentos cardíacos devido a ligação do potássio com músculos. Nada, o rim excreta.
  37. 37Porque cozinhar diminui as concentrações de K?Porque ele é solúvel em água
  38. 38O que quer dizer - reduzir a ingestão se acima de tal número descrito na tabela taco? E o que significa CDRR presente na tabela taco?Acima disso, há um aumento do risco de doença crônica.
    Ingestão de redução de riscos de doença crônica
  39. 39Quais são os efeitos adversos do excesso de sal e k?Excesso de Na aumenta a excreção urinária de Ca e proteína, causando risco cardiovascular, cálculos renais .
    Excesso de K leva a sintomas relacionados a disfunção neuromuscular( fraqueza, paralisia, náuseas, vômitos e diarreia)
  40. 40Quais doenças podem levar hipercalemia( aumento de P no sangue? E por que esse excesso acontece?DM, DCV,IRC e medicações bloqueadores de receptores de angiotensina( uma substância produzida pelo organismo que desempenha um papel fundamental no controle da pressão arterial) e diuréticos poupadores de K.
    Porque diminui a excreção de K.
  41. 41O que pode causar deficiência de Na, Cl e K ? Quais pacientes talvez precisem de uma ingestão maior de Na e por quê?Vômitos e diarreias intensas.
    Atletas e trabalhadores braças ou de industrias muito quentes. Isso devido a perda de Na pelo suor.
  42. 42E a deficiência de K ? O que a hipocalemia causa? e a deficiência moderada( sem hipocalemia)?Pode estar presente em situações de vômitos, diarreias, desnutrição grave, uso de diuréticos e/ou drogas anti-HAS.
    Acarreta em arritmias cardíacas, fraqueza muscular e intolerância à glicose.
    Aumento da pressão arterial, sensibilidade ao sal, risco de cálculos renais e aumento da exceção urinária de Ca( o que afeta a formação óssea). A ingestão inadequada pode aumentar o risco de AVC.
  43. 43O que é dieta dash?É uma dieta rica em potássio e baio de sódio, prescrevida para manejo de níveis pressóricos.

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Flashcards on Sais Minerais, created by Morgane viero on 22/10/2024.
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Morgane viero
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