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Description
Mind Map by Gabriela Franco, updated more than 1 year ago
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Created by Gabriela Franco
almost 4 years ago
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Mindfulness
- Definida como una actividad que se desarrolla por
medio de actividades como la
meditación que te brinda salud mental.
- Evaluación de maestros : ritmo de cobertura y
organización del currículo de la sesión, habilidades
relacionales encarnación del dominio de la atención plena
guiando las prácticas de mindfulness ,transmitir temas del
curso a través de consultas interactivas y enseñanza
didácticas, mantenimiento del ambiente de aprendizaje
grupal
- Evaluación de maestros : ritmo de cobertura y
organización del currículo de la sesión, habilidades
relacionales encarnación del dominio de la atención plena
guiando las prácticas de mindfulness ,transmitir temas del
curso a través de consultas interactivas y enseñanza
didácticas, mantenimiento del ambiente de aprendizaje
grupal
- Beneficios : beneficios en salud
mental, como en : enfoque
mejorado, regulación emocional y
flexibilidad mental, como
depresión y ansiedad reducida. En
beneficios de salud
física,variabilidad del ritmo
cardíaco, reduce la inflamación y
aumenta el funcionamiento
antiviral en la genética.
- Las compañias implementan entrenamientos de
Mindfulness por varias razones : promueve el
bienestar de los empleados, mejora la productividad y
desarrollo de los empleados, reducción de costos
sobre salud.
- Minfulness Aletna : despúes del accidente de Mark
Berlulmi en 2004, clases en línea atractivas,
clases 1 hora por semana durante 12 semanas, poder
conseguir Mindfulness durante el curso
- Mindfulness the U.S. forest service:Inicia en el 95 despues del
incendio de Colorado donde fallecen 14 bomberos, programa
de "Bienestar integral y resilencia", y este estaba formado por
3 días, de entrenamiento y permanecer en constante
comunicación por 90 días.
- Minfulness Aletna : despúes del accidente de Mark
Berlulmi en 2004, clases en línea atractivas,
clases 1 hora por semana durante 12 semanas, poder
conseguir Mindfulness durante el curso
- Las compañias implementan entrenamientos de
Mindfulness por varias razones : promueve el
bienestar de los empleados, mejora la productividad y
desarrollo de los empleados, reducción de costos
sobre salud.
- Origines de Mindfulness: el programa de
mindfulness empezo en 2015 en Linkedin (L&D)
por los "mindful moments" basado en 3 horas de
ejercicios de mindfulness.
- En 2016 Shute fue voluntario para ser el
patrocinador exclusivo de el programa de
mindfulness de Linkedin.
- Misión de Linkedin implementando
Mindfulness: establecer una profunda
cultura hacia la práctica mindful en
Linkedin que sirva como ejemplo para
las otras empresas que decidan
imitarlo.
- El programa mindful en Linkedin:un
enfoque en un amplio conjunto de
sabidurías, que incluyen atención plena,
autoconciencia, gratitud y compasión
- Objetivos claves de resultados: compromiso
de los empleados, aumento de colaboración,
reducción de estres.
- En 2016 Shute fue voluntario para ser el
patrocinador exclusivo de el programa de
mindfulness de Linkedin.
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