Proceso de COACHING

Proceso de COACHING

1. Etapa Preliminar

   • Desarrollo del proceso de Coaching
     • Evaluación de resultados
       • 5ª entrevista
         • Indicadores de consecución de objetivos
         • Impacto de las acciones
         • Aprendizajes
           • 1.Incompetencia inconsciente
             • No sé que no sé
           • 2.Incompetencia Consciente
             • Sé que no sé
           • 3.Competencia Consciente
             • Sé que sé
           • 4.Competencia Inconsciente
             • No sé que sé
     • 2a entrevista
       • Estado Presente EP
         • Exploración de Creencias
           • Nuestro MUNDO
             • Família, Escuela, Amigos
         • Exploración de Valores
           • Creencias que perduran
         • SMART
           • Fijar OBJETIVO
             • S específico
             • M medible
             • A alcanzable
             • R realista
             • T temporizado
             • Desarrollar nuevos aprendizajes
             • Desarrollar y mejorar habilidades de interpelación
             • Descubrir y Optimizar los recursos internos
             • Gestionar los miedos
             • Desarrollar y Optimizar capacidades y fortalezas
             • Identificar y cambiar creencias limitadoras
             • Aprender nuevas habilidades
             • Optimizar y Gestionar el Tiempo
             • Flexibizarse y adaptarse a los cambios del entorno
             • Transformar impedimentos en oportunidades de crecimiento
             • Aprender a delegar
             • Trabajar en equipo
             • Identificar indicadores de logro de metas
         • Estado Deseado ED
         • Objetivar (diferenciar entre hechos e Interpretaciones
           • Víctima o Protagonista
           • ¿Cómo sabes que es cierto lo que afirmas?
           • ¿Cuál es tu responsabilidad?
           • Imparcialidad
           • Mejor utilizar lenguaje descriptivo, sin juicios de valor porque ser bueno o malo no se mide con palabras sino con hechos
         • aflorar emociones
           • Identificar pensamientos y emociones
             • También en aquello que no se dice
     • 3a entrevista
       • Alternativas CIRCULO de INFLUENCIA
         • Explorar Analizar TODAS las posibilidades
           • pensamiento CREATIVO
             • Cambiar rol
               • ser Proactivo o ser Reactivo
                 • Protagonista o Víctima
             • Cambiar de escenario
               • si el problema no existiera como tal que harías
             • utilizar herramientas y técnicas creativas de resolución de problemas
             • Centrarte en el Círculo de Influencia
               • no Centrarte en el círculo de preocupación
     • 4a entrevista
       • PLAN de ACCIÓN
         • Subobjetivos: Qué, Cómo, Dónde, Cuándo ?
           • Cada acción hay que valorarla si puntuación < 8 (del 1 al 10) deberemos parcelarla
         • Recursos, obstáculos, frenadores, potenciadores
           • leer sobre personas que han hecho cambios de 360 grados en sus vidas
           • Yo soy capaz, Yo si puedo, Yo si sirvo
           • Modificar CREENCIAS para poder lograr OBJETIVO
             • las creencias potenciadas expanden POTENCIAL facilitan el CAMBIO
           • Eliminar obstáculos externos + internos
         • Motivación
           • grado y chequeo
           • COACHING
         • Seguimiento
           • Feedback Coach
         • toma de decisiones
           • asumir responsabilidad de los pasos que hay que dar
   • 1a entrevista
     • Logística
     • contrato
       • confidencialidad
     • No Psicoterapia, No Mentoring, No Counselling, No Consultoria

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