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BENEFICIOS DE PRACTICAR DEPORTE Y COMER SALUDABLE

Arianaa Hidalgo English

BENEFICIOS DE PRACTICAR DEPORTE Y COMER SALUDABLE

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BENEFICIOS DE PRACTICAR DEPORTE Y COMER SALUDABLE

  1. DISMINUCION DE ESTRES

  2. SALUD DEL CORAZON

  3. SALUD EN LOS HUESOS

  4. COMER ALIMNETOS SALUDABLLES MEJORA LA PIEL

  5. ·

  6. MEJORA EL METABOLISMO

    • COMER 5-6 VECES AL DIA CON LAS PORCIONES CORRECTAS

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ESTE MAPA FUE ELABORADO CON EL FIN DE HACER RAZONAS A LOS DEMAS DE CAMBIAR SU ESTILO DE VIDA PRACTICANDO EL DEPORTE Y COMIENDO SALUDABLEMENTE
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Arianaa Hidalgo
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