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Lipídios

Natália Rohsmann Nutrição Portuguese

Lipídios

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Lipídios

  1. Insolúvel ou pouco solúvel em água e solúvel em solventes orgânicos

  2. 1g = 9kcal

  3. Funções

    • Reserva energética
      • Transporte de vitaminas lipossolúveis e ação antioxidantes
        • vitamina A e E
        • Agentes emulsificantes
          • monoglicerídeos, diglicerídeos e fosfolipídeos
          • Componente da membrana celular
            • fosfolipídios e glicolipídios
            • Sabor e palatabilidade dos alimentos
              • Hormonal
                • esteróides
                • Impermebilizante
                  • ceras
                  • Mediadores do transporte de elétrons
                    • coenzima Q
                    • Isolante térmico
                      • Digestivas
                        • sais biliares
      • triacilgliceróis
  4. Tipos

    • Sólido
      • Gordura
        • saturados
    • Líquido
      • Óleos
        • Insaturados
      • Obs: o termo azeite é utilizado apenas para óleos provenientes de frutos
  5. Classificação

    • Lipídios simples
      • Ácidos graxos
        • Triglicerídeos, diglicerídeos e monoglicerídeos
          • Ceras
            • Ésteres não esteróis
            • Ésteres esteróis
            • São ácidos graxos de cadeia longa ligados a alcoóis também de cadeia longa
              • Inibem a perda de água ou repeli-la
                • Origem
                  • Animal: cera de abelha
                  • Vegetal: cera de carnaúba
                  • Mineral: cera de petróleo
          • Formados a partir de ácidos graxos e glicerol
            • São responsáveis por quase 95% da gordura dietética
              • Reserva energética
                • Isolamento térmico
                  • Proteção mecânica
        • Classificação
          • Saturação da cadeia lateral
            • Saturados
            • Insaturados
              • Monoinsaturados: 1 ligação dupla
                • Polinsaturados: duas ou mais ligações duplas
              • Onde há ligação dupla carbono-carbono pode haver uma isomeria cis ou trans
                • Cis: Ocorre mais naturalmente
                • Trans: Existe em algumas gorduras
                  • Surgem da hidrogenação industrial ou da bio-hidrogenação em animais ruminantes
                    • Exemplos: Gordura do leite e da carne bovina, gordura vegetal hidrogenada, creme vegetal, margarina, produtos industrializados
          • Necessidade na dieta
            • Essenciais
              • Não podem ser sintetizados nas células animais mas podem/devem ser inseridos na dieta pelos alimentos
                • Exemplos: ácido linoeico, ácido α- linolênico
                  • Ômega 3 e ômega 6
              • Funções
                • Estimula o crescimento
                  • Manutenção de pele e crescimento capilar
                    • Regulação do metabolismo de colesterol
                      • Reprodução
    • Componente dos lipídios
      • Fosfolipídios
        • Glicolipídios
          • Lipoproteínas
            • Sintetizadas no fígado e intestino ou podem ser formadas nas membranas dos eritrócitos
              • São complexos solúveis de proteínas e lipídios que transportam lipídios na circulação
                • Lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL)
                  • Altas concentrações de triglicerídios e concentrações moderadas de fosfolipídios e colesterol.
                  • Lipoproteínas de alta densidade (LDL)
                    • Pequena quantidade de triglicerídios e grande quantidade de colesterol.
                    • Lipoproteínas de alta densidade (HDL)
                      • Contém cerca de 50% de proteínas.
                      • Quilomícrons
          • Função estrutural
            • Fazem parte do revestimento dos nervos na medula e no tecido cerebral
        • Segundo maior componente lipídico
          • Contêm propriedades emulsificantes
            • Fontes
              • Lecitina,fígado, gema de ovo,soja,leite
          • Transporte e utilização de ácidos graxos e colesterol
    • Lipídios derivados
      • Obtidos por hidrólise dos lipídeos neutros e compostos
      • Isopenoides
        • Terpenos
          • Esteróis
            • Colesterol
              • Sintetizado e estocado no fígado
                • Funções: Principal componente do cérebro e das células nervosa, Papel na síntese de vários esteróides importantes.
                  • Fontes: Alimentos de origem animal (carnes, ovose derivados do leite)
            • Vitamina D
          • As vitaminas E e K são os representantes maisimportantes, além de vários óleos aromáticos de vegetais
        • Óleos essenciais de plantas
  6. Digestão

    • Triglicerídeos
      • 1- Salivação e mastigação
        • Lipase lingual junto com a saliva
          • Pequenas quantidades de gorduras são hidrolisadas
        • 2- Estômago
          • Lipase gástrica
            • hidrolisa parte dos TG em ácidos graxos e diacilgliceróis
              • Emulsificação
          • 3- Intestino delgado
            • Ocorre principal parte da digestão
              • sais biliares e da lipase pancreática
                • Bile: formam micelas que incorporam os lipídios
            • Produtos finais
              • ácidos graxos livres e monoglicerídeos
                • São incorporados as micelas
                  • São transportados até os enterócitos
                  • As micelas são os principais veículos no movimento dos ácidos graxos, monoacigliceróis e glicerol da luz para a superfície das células da mucosa intestinal
  7. Absorção

    • As moléculas de lipídios são absorvidas por meio de difusão na porção proximal do jejuno
      • AG são reesterificados ao glicerol e aos monoglicerídeos = triglicerídeos
        • Se unem a proteínas: (apoB e apoA
          • Formam quilomícrons
            • São transportados pelos vasos linfáticos
  8. Metabolismo de lipídios

    • Lipólise
      • Processo pelo qual os TG são dissociados/hidrolisados em ácidos graxos e glicerol
        • Quando há uma demanda energética aumentada, como durante o jejum, exercício vigoroso ou em resposta ao estresse, os TG são hidrolisados
          • São liberados na circulação e levados aos tecidos periféricos para betaoxidação e produção ATP
            • A enzima ATGL inicia a lipólise pela remoção do primeiro acido graxo do triacilglicerol
              • Produzindo diacilglicerol, que será hidrolisado pela LHS
                • Os monoacilgliceróis são convertidos a ácidos graxos + glicerol pela ação da monoacilglicerol lipase (MGL)

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Description
Nutrição Mind Map on Lipídios, created by Natália Rohsmann on 24/11/2018.
Created by
Natália Rohsmann · Nov 2018
Updated
Nov 24, 2018
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  • Created by Natália Rohsmann · Nov 19, 2018
  • Copied by Natália Rohsmann · Nov 24, 2018
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