Salud, seguridad y bienestar laboral

Qué encontrarás en esta unidad

Salud, seguridad y bienestar laboral forma parte de Recursos humanos, en la línea Relaciones laborales, bienestar y ética. La página reúne materiales sobre estrés, riesgos psicosociales, acoso laboral y calidad de vida en el trabajo. También incluye recursos sobre higiene y seguridad, participación de los empleados y bienestar social laboral.

Los formatos permiten abordar los temas de distintas maneras. Hay mapas mentales para seguir relaciones entre conceptos, diagramas para visualizar procesos, notas para leer y fichas para repasar. Los recursos han sido creados por usuarios de GoConqr.

Empieza por el estrés y los riesgos

Un punto de partida es el mapa «Estrés Laboral», que presenta el estrés como consecuencia de situaciones y factores del trabajo que afectan a la salud mental y física. Después, el mapa sobre modelos para comprender los factores del estrés laboral ofrece otra forma de acercarse al tema y recoge una definición de estrés como respuesta a una demanda de cambio.

Para ampliar la revisión, consulta «Riesgo Psicosocial Demandas Emocionales». Este mapa trata los procesos psicológicos y las conductas relacionados con las normas de una organización sobre la expresión emocional. También puedes explorar «Riesgo psicosocial» para continuar con ese tema.

Relaciona bienestar y calidad de vida

El «Flujograma de Bienestar Laboral» propone una secuencia que pasa por crear y aplicar un instrumento diagnóstico, elaborar un informe, identificar oportunidades de mejora y planear un programa de bienestar. Puedes usarlo después de los mapas para observar cómo se ordenan esas acciones.

La página también incluye «La Calidad de Vida Laboral» y materiales sobre sus dimensiones. Si te interesa un contexto institucional concreto, encontrarás mapas sobre el reglamento y el manual de bienestar de la Policía Nacional de Colombia. Al revisarlos, ten en cuenta el ámbito al que se refieren.

Combina mapas y cuestionario

Para repasar el acoso laboral, empieza por «Mobbing» y sigue con el cuestionario «¿Cuánto sabes de Mobbing?». Después, vuelve al mapa para revisar los conceptos que quieras aclarar. También hay un diagrama sobre consideraciones para diseñar una intervención en este ámbito.

Si prefieres repasar el estrés con fichas, busca «Acciones en la empresa para controlar el estrés laboral» junto a los mapas del tema. Explora el cuestionario y combina los formatos que mejor se ajusten a tu repaso.